Pycnogenol: che cos'è, proprietà e meccanismo d'azione della sostanza

Farmacologia e nutraceutica sono costantemente alla ricerca di sostanze che abbiano un effetto benefico sulla salute umana. Così, un potente antiossidante naturale, il picnogenolo, isolato dalla corteccia del pino mediterraneo, ha rapidamente guadagnato popolarità. In combinazione con le vitamine A e C, il componente bioattivo aumenta la produzione dell'ormone bruciagrassi - epinefrina. Aumentando la sensibilità delle cellule all'insulina e aumentando la resistenza, è efficace per la perdita di peso. Tuttavia, gli integratori contenenti questo composto sono inutili senza esercizio e dieta.

Caratteristiche benefiche

La corteccia del pino mediterraneo Pinus mfritima contiene la sostanza picnogenolo. Le proprietà antiossidanti di questo composto sono più pronunciate di quelle di altri antiossidanti biologici, come quelli derivati ​​dall'estratto di semi d'uva o dalla buccia di arachidi.

In medicina, l'estratto di corteccia di pino è stato a lungo utilizzato:

• rafforzare i vasi sanguigni e normalizzare il lavoro del cuore;
• prolungamento della giovinezza a livello cellulare dovuto al legame dei radicali liberi e alla prevenzione dei processi patologici negli organi e nei tessuti;
• migliorare le funzioni cognitive del cervello, in particolare la memoria;
• sollievo dall'infiammazione e accelerazione del recupero da infezioni virali e batteriche, comprese quelle croniche;
• prevenzione dei tumori cancerosi;
• alleviare il dolore nell'artrite e nell'artrosi;
• ripristino del trofismo e del turgore cutaneo;
• ridurre le manifestazioni e le complicanze delle reazioni allergiche;
• combattere il sovrappeso e la resistenza all'insulina.

Oltre ai bioflavonoidi, l'estratto di corteccia contiene: acidi fenolici, epicatechina e altri componenti attivi.

Alcune delle proprietà benefiche del picnogenolo sono confermate da studi clinici, ad esempio i suoi effetti sul sistema nervoso centrale, sui vasi sanguigni, sul cuore e sulla pelle. Altri sono ancora in fase di studio e non dispongono di una base di prove sufficiente. Molto spesso, gli integratori alimentari con il suo contenuto sono prescritti come parte di una terapia complessa.

Meccanismo di azione

Finora sono stati condotti studi completi sull'effetto del picnogenolo su sistemi, organi e tessuti del corpo solo su piccoli mammiferi. Tuttavia, se procediamo dalla somiglianza dei processi fisiologici, possiamo già parlare delle prospettive del farmaco per la prevenzione e il trattamento di molte malattie.

Quindi, durante gli esperimenti, i seguenti fatti sono diventati chiari:

• La sostanza aumenta il livello di ossido nitrico nel plasma sanguigno, prevenendo il suo metabolismo in superossidi tossici. Grazie a ciò, i muscoli lisci del sistema circolatorio sono meno inclini agli spasmi. Il rilassamento delle pareti dei capillari, delle vene e delle arterie migliora la circolazione sanguigna negli organi e nei tessuti.
• Il picnogenolo aumenta la sensibilità delle cellule all'insulina. I muscoli consumano il glucosio dal plasma più velocemente, abbassando così i livelli ematici.
• La componente bioattiva blocca e riduce l'attività delle molecole che provocano e mantengono processi infiammatori nel corpo.

Efficacia bruciagrassi

Qualsiasi studio che dimostri l'efficacia di un integratore alimentare nel migliorare il metabolismo e la scomposizione dei lipidi lo rende automaticamente desiderabile per le persone preoccupate per la perdita di peso. Tuttavia, non dovresti prendere questo integratore alimentare come panacea per l'obesità.

Il picnogenolo da solo non favorisce la disgregazione del tessuto adiposo e non riduce l'appetito. Aiuta il corpo a eliminare i prodotti di scarto più velocemente dopo allenamenti efficaci. Senza una dieta equilibrata, un'attività fisica, un sonno adeguato e un'adeguata assunzione di liquidi, non sarai in grado di perdere peso.

I benefici del picnogenolo per la perdita di peso:

• Espansione dei vasi sanguigni e miglioramento della circolazione sanguigna. I tessuti ricevono più ossigeno e sostanze nutritive ed è più facile separarsi dai metaboliti tossici.
• Stabilizzazione dei livelli di insulina nel sangue. Tuttavia, il supplemento non tratta il diabete e non aiuta a far fronte alla perdita di sensibilità al glucosio. Solo un trattamento completo da parte di un endocrinologo può normalizzare lo sfondo ormonale.
• Miglioramento del benessere grazie agli effetti antiossidanti e antinfiammatori.

Molto spesso, le persone che, oltre a prendere l'integratore, si sono allenate in modo intenso e corretto, hanno bevuto abbastanza acqua, normalizzato i loro schemi di sonno e corretto il loro comportamento alimentare, parlano dei risultati sorprendenti nella perdita di peso sullo sfondo dell'uso di picnogenolo.

Molto probabilmente, è possibile ottenere una diminuzione della percentuale di grasso corporeo in condizioni simili senza fondi aggiuntivi. Tuttavia, la reattività individuale del corpo e la fiducia nell'utilità (effetto placebo) non possono essere escluse.

Indicazioni per l'uso

Come agente di supporto aggiuntivo nella terapia complessa, l'uso di picnogenolo è abbastanza giustificato. L'estratto di pino nano ha molte proprietà benefiche.

Il sistema cardiovascolare

Il sistema circolatorio risponde positivamente all'uso di antiossidanti bioattivi. La ricerca conferma le seguenti proprietà del picnogenolo:

• Ridurre la proliferazione delle cellule muscolari striate del cuore nei diabetici e nei pazienti ipertesi. Gli specialisti osservanti notano un miglioramento degli indicatori sull'elettrocardiogramma, compresi quelli presi durante l'attività fisica.
• Rafforzare la sensibilità delle cellule all'acetilcolina e ridurre il tono vascolare patologico.
• Normalizzazione della pressione sistolica e diastolica, riducendo il rischio del loro forte aumento.
• Ridurre la viscosità del sangue e prevenire la formazione di coaguli di sangue.
• Migliorare il metabolismo dei grassi e abbassare il livello di colesterolo dannoso nel sangue, prevenendo la formazione di placche di colesterolo e aterosclerosi. L'argomento principale nell'uso del picnogenolo nella lotta contro l'obesità è l'accelerazione del processo di eliminazione dei prodotti di decomposizione del tessuto adiposo dal corpo, la riduzione dell'intossicazione e un aumento della resistenza durante l'allenamento sportivo e l'attività quotidiana.
• Supporta il tono generale delle vene nelle vene varicose e nelle emorroidi. Si notano cessazione del sanguinamento, sollievo dal dolore, diminuzione del rischio di complicanze infettive, trombosi e formazione di nuovi nodi.
• Dissoluzione di ematomi, prevenzione del sanguinamento microcapillare.

Sistema nervoso

Da parte del sistema nervoso centrale e periferico, inoltre, sono state rilevate reazioni positive in risposta all'uso in corso di integratori con picnogenolo:

• Aumenta la vitalità dei neuroni. Le cellule del midollo spinale e del cervello ricevono una nutrizione aggiuntiva. Allo stesso tempo, vengono inibiti i processi di invecchiamento e distruzione delle membrane cellulari da parte dei radicali liberi.
• Maggiore concentrazione di attenzione, che rende il farmaco efficace come parte della terapia sistemica dell'ADHD nei bambini. È prescritto per gli adulti durante un intenso stress intellettuale.
• Memoria migliorata. Studi su gruppi indipendenti di studenti hanno mostrato una differenza significativa tra i gruppi che assumevano integratori alimentari e i gruppi che ricevevano placebo. I giovani hanno mostrato più interesse per la conoscenza, più facile assimilare e sistematizzare le informazioni ricevute durante la formazione.
• Prevenzione della nevrosi, disturbi del sonno, aumento dell'irritabilità sullo sfondo di superlavoro o cambiamenti ormonali, ad esempio durante la menopausa o la sindrome premestruale. I pazienti di entrambi i sessi riferiscono un aumento della libido.

Il sistema immunitario

L'efficacia degli antiossidanti nella lotta contro processi infiammatori, allergie di varia origine e malattie autoimmuni è confermata dalla ricerca scientifica.

Indicazioni per l'uso di picnogenolo:

• infezioni virali, batteriche e fungine;
• processi infiammatori cronici nelle articolazioni e nei muscoli;
• allergie, comprese rinite, dermatite, congiuntivite, associate ad un aumento del livello di istamina nel sangue;
• asma e malattie broncopolmonari croniche;
• stati di immunodeficienza associati all'attività dei retrovirus, acclimatazione, aumento dello stress nervoso o fisico, recupero da operazioni e lesioni.

Sistema endocrino e metabolismo

La capacità del picnogenolo di influenzare i livelli di insulina, la tolleranza cellulare al glucosio e il funzionamento delle ghiandole endocrine lo rendono un rimedio efficace nei seguenti casi:

1. Obesità, soprattutto con insulino-resistenza. È interessante notare che con l'aiuto di un bioflavonoide è possibile far fronte rapidamente agli infiltrati di fegato grasso, senza perdere la funzionalità dell'organo.
2. Diabete di tipo 1 e 2 - ma non come farmaco, ma come adiuvante per ridurre al minimo il rischio di complicanze. Nel gruppo di controllo, i pazienti hanno sviluppato retinopatia diabetica, ulcere trofiche, impotenza e accidente cerebrovascolare molto meno frequentemente.
3. Disfunzione erettile e infertilità maschile. Il bioestratto aumenta la secrezione dell'eiaculato e accelera la maturazione dello sperma.
4. Menopausa, irregolarità mestruali, endometriosi, sindrome premestruale dolorosa. Il farmaco allevia il dolore, riduce l'intensità del sanguinamento e della displasia dei tessuti, allevia l'infiammazione e accelera la guarigione.
5. Prevenzione dell'invecchiamento a livello cellulare. I cosmetici contenenti estratto di pino mediterraneo hanno un effetto benefico sulla condizione della pelle. L'uso regolare di creme, sieri e maschere migliora il turgore e la circolazione sanguigna, leviga le rughe, le cicatrici da acne, migliora il colore e la consistenza.

Sicurezza supplementare

I mezzi con picnogenolo non hanno quasi controindicazioni. La sostanza è considerata sicura per l'uso da parte di persone sane e pazienti con gravi disabilità. Se non si supera la dose giornaliera raccomandata e non si continua a prenderlo dopo il verificarsi di reazioni individuali, non ci saranno danni dall'integratore alimentare.

In rari casi, ci sono effetti collaterali come diarrea, indigestione, allergie, mal di testa, nausea, acne. Tutte le condizioni sono reversibili e scompaiono entro 1-2 giorni dall'interruzione del supplemento.

Non è raccomandato l'uso di picnogenolo nel trattamento e nella riabilitazione delle donne in gravidanza e in allattamento, nonché dei bambini di età inferiore ai 18 anni.

Dosaggio e durata del corso

Secondo le istruzioni, la dose media giornaliera di estratto di corteccia di pino nano mediterraneo è di 200 mg. Il corso del trattamento è selezionato dal medico curante, in base alle condizioni generali del paziente e alle sue reazioni individuali.

Per esempio:

1. Per un'azione antiossidante, immunomodulante e adattogena sono sufficienti 50 mg al giorno.
2. Per prevenire la resistenza all'insulina e supportare i pazienti diabetici, vengono prescritti 100-150 mg.
3. I pazienti ipertesi e le persone con malattia coronarica vengono mostrati almeno 200 mg al giorno.
4. Le persone con disturbi circolatori sistemici richiedono la dose massima consentita - circa 300 mg.

La concentrazione di picnogenolo e dei suoi metaboliti nel plasma sanguigno aumenta gradualmente, quindi la dose giornaliera deve essere suddivisa in due dosi. È meglio assumere l'integratore durante i pasti con abbondante acqua.

La massima efficacia del rimedio può essere raggiunta se mangi e bevi almeno 2 litri di acqua al giorno.

Panoramica dei prodotti a base di picnogenolo

Farmacie, negozi di alimenti naturali, catene di aziende specializzate nella produzione e vendita di integratori alimentari, producono molti prodotti che contengono picnogenolo, in media 100 mg per capsula.

Gli integratori di Healthy Origins, Solgar, Country life, Now Foods, Life Extension sono considerati i leader di mercato. Una confezione contiene da 30 a 60 capsule. Questo è sufficiente per un corso una tantum. Il costo di una lattina varia da 900 a 2000 rubli.

Ci sono numerosi cosmetici a base di picnogenolo sul mercato. Viene utilizzato nella produzione di creme antietà, venotonici esterni, unguenti e spray per migliorare il tono della pelle, alleviare l'affaticamento e il dolore a muscoli e articolazioni.

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