Ormone della crescita (ormone della crescita): che cos'è, proprietà e applicazione nello sport

L'ormone della crescita è l'ormone più importante per la crescita del corpo, la cui produzione avviene nel lobo anteriore della ghiandola pituitaria. La sua azione è volta ad attivare il fattore di crescita simile all'insulina, responsabile dello sviluppo di quasi tutti i tessuti del corpo.

Caratteristica

L'ormone della crescita viene sintetizzato attivamente nei bambini del primo anno di vita, nell'adolescenza e provoca una crescita lineare di ossa principalmente tubulari, grazie al quale una persona cresce. Ma la crescita ossea implica anche la sua crescita eccessiva con il tessuto muscolare, che è anche facilitata dall'ormone della crescita.

Questa proprietà dell'ormone è stata molto apprezzata dagli atleti professionisti, che hanno iniziato a usarlo per costruire massa muscolare. Nei grandi sport, l'uso dell'ormone è severamente vietato dalle regole antidoping, ma chi vuole ottenere un corpo sollievo con muscoli elastici assume attivamente l'ormone della crescita, che appartiene alle sostanze anaboliche (fonte in inglese - Harvard Medical School Publications).

L'ormone della crescita si forma nella ghiandola pituitaria e quindi nel fegato viene convertito in un fattore di crescita simile all'insulina, che è principalmente di nostro interesse, poiché è lui che stimola la crescita delle cellule nel corpo.

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Chi può usare l'ormone

Gli atleti possono aggiungere una dose di ormone della crescita alla loro dieta quotidiana non prima di 20 anni. In giovane età, aumenta la probabilità di uno sviluppo irregolare degli elementi del sistema muscolo-scheletrico.

Tra le persone con diabete c'è anche chi non può immaginare la propria vita senza sport, ma può assumere l'ormone della crescita solo dopo aver consultato il proprio medico. Il fatto è che l'ormone della crescita abbassa il livello di insulina nel sangue. Con dinamiche positive, il medico può consentire al paziente di aumentare la dose di insulina, ma non più di 3 unità, al fine di mantenere la sua concentrazione ottimale dopo l'inibizione da parte dell'ormone della crescita. È severamente vietato regolare autonomamente, senza il permesso di un medico, la dose di assunzione di insulina per le malattie esistenti.

In precedenza, gli esperti ritenevano che il diabete fosse incompatibile con l'assunzione di ormone della crescita. Ma oggi questa affermazione è stata smentita, poiché è stato confermato l'effetto benefico dell'ormone della crescita sui processi rigenerativi nelle cellule e sul ringiovanimento del corpo. (fonte in inglese - Current Opinion in Endocrine and Metabolic Research). Una condizione importante per il suo utilizzo è il monitoraggio costante dei livelli di glucosio utilizzando un glucometro, nonché la consultazione preliminare con il medico curante.

L'effetto dell'ormone della crescita sul corpo

I ricevimenti del corso dell'ormone portano ai seguenti cambiamenti nel corpo:

1. Il metabolismo è accelerato.
2. Le proprietà protettive del corpo vengono aumentate rafforzando il sistema immunitario.
3. La velocità di recupero del danno cellulare è aumentata.
4. C'è un intenso bruciore di depositi di grasso.
5. Stimola la formazione di proteine ​​e il flusso di amminoacidi nelle cellule.
6. La crescita del tessuto muscolare è migliorata.
7. La resistenza complessiva del corpo aumenta.
8. Le cellule sono ringiovanite.
9. Muscoli, ossa, articolazioni e cartilagine sono rafforzati dall'attivazione aggiuntiva di collagene e condroitin solfato.
10. La rottura del tessuto muscolare viene rallentata.
11. I livelli di glucosio nel sangue aumentano.
12. L'effetto di guarigione della ferita è realizzato.

Alcuni di questi effetti, la somatotropina si esercita direttamente e lo spettro di azioni soppressive è dovuto al fattore di crescita simile all'insulina (fonte - Wikipedia).

L'ormone della crescita ha una proprietà unica, influenza contemporaneamente la crescita dei tessuti connettivi (muscoli, legamenti, ossa, ecc.) E una diminuzione della quantità di grasso nel corpo.

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Il ricevimento della somatotropina è efficace se combinato con farmaci steroidei che, interagendo tra loro, portano alla creazione di sollievo muscolare, aumentando l'efficacia del risultato dell'asciugatura del corpo.

L'ormone della crescita è contenuto negli alimenti

L'ormone della crescita, ovviamente, non può essere contenuto negli alimenti, poiché è un ormone. Tuttavia, le proteine ​​animali e vegetali contribuiscono alla sua produzione. Pertanto, per aumentare la concentrazione di somatropina, puoi mangiare carne, pesce, latticini, legumi.

© nata_vkusidey - stock.adobe.com. Il pesce promuove la produzione dell'ormone della crescita, compreso il tonno.

Vale anche la pena notare che tutto ciò che è buono per il corpo contribuisce ad aumentare il livello dell'ormone della crescita. Ad esempio, se viene prodotta dopamina, ad es. ormone della gioia, quindi il livello dell'ormone della crescita aumenterà, ecc.

Dosaggio dell'ormone della crescita

Il contenuto dell'ormone in 1 iniezione non deve essere superiore a 30 UI. Ma questo fattore dipende dallo scopo della ricezione e dalle caratteristiche individuali dell'organismo:

• dopo infortuni sportivi, la dose raccomandata dell'ormone è da 2 a 4 UI se assunta una volta ogni due giorni;
• in caso di eccesso di peso associato a disturbi metabolici, gli endocrinologi prescrivono una dose individuale: a seconda del peso corporeo del paziente, varia da 4 a 10 UI;
• per scopi sportivi, se il compito è massimizzare la massa muscolare, è necessario iniettare da 10 a 30 UI.

Le iniezioni di ormone della crescita vengono somministrate a giorni alterni, altrimenti c'è il rischio di overdose di ormone.

Si consiglia di suddividere la rata giornaliera in più dosi con un intervallo di 4 ore. Pertanto, il corpo percepirà l'ormone della crescita come prodotto naturalmente ed è più facile assorbirlo.

Controindicazioni all'ammissione ed effetti collaterali

Quando si utilizza l'ormone della crescita per costruire la massa muscolare, è possibile che si verifichi un disagio dal tratto gastrointestinale, nonché dolori articolari, dolori muscolari ed edema degli arti inferiori. Per evitare questi spiacevoli sintomi, dovresti iniziare a prendere l'ormone con piccole dosi, portandole gradualmente alla quantità richiesta.

Le controindicazioni all'uso dell'ormone della crescita sono:

• età fino a 20 anni (possibile solo previo consiglio medico e con regolare controllo medico);
• intolleranza individuale ai componenti del farmaco;
• lesioni multiple;
• l'ormone è usato con cautela nel diabete mellito e una diminuzione della funzione tiroidea.

A causa del fatto che l'ormone provoca la crescita dei tessuti, è categoricamente controindicato nelle persone con neoplasie tumorali. Pertanto, prima di utilizzare la somatotropina, gli esperti raccomandano vivamente di eseguire un test per i marker tumorali ed escludere la presenza di cancro.

Regole di assunzione di ormoni

Per aumentare la massa muscolare, ottenere un sollievo dal corpo ideale o ridurre le manifestazioni dei cambiamenti legati all'età nel corpo con l'aiuto dell'ormone della crescita, è necessario seguire semplici regole:

1. L'iniezione da 5 UI viene iniziata a stomaco vuoto ogni giorno circa 30 minuti prima di un pasto.
2. Dopo 10-14 giorni, la dose viene aumentata a 10 UI, suddivisa in due dosi: una mattina (60 minuti prima dei pasti) e una a pranzo (30 minuti prima dei pasti). Si raccomanda di somministrare iniezioni 1 o 2 ore prima dell'allenamento.
3. Non dovresti continuare il corso per più di 6 mesi. Il periodo minimo per l'assunzione di ormoni è di 3 mesi... Una durata più breve delle iniezioni non darà il risultato desiderato e un'assunzione inutilmente lunga porta a una dipendenza del corpo o anche a gravi complicazioni.
4. L'ormone della crescita sopprime la funzione della ghiandola tiroidea, che riduce la produzione di ormoni essenziali. Per prevenire violazioni nel suo lavoro, è necessario assumere farmaci speciali, ad esempio Thyroxin.
5. La somatotorpina aumenta la concentrazione di zucchero nel sangue, pertanto è necessario monitorare la misurazione del suo contenuto. Si consiglia alle persone con diabete di aggiungere unità alla dose abituale di insulina, ma ciò deve essere fatto rigorosamente sotto la supervisione di un medico.

Queste regole di ammissione sono progettate per due o tre visite in palestra, soggette a un allenamento intenso e carichi regolari.

Per costruire la massa muscolare, gli atleti usano steroidi anabolizzanti aggiuntivi, ad esempio Testosterone enantato, Boldenone, Sustanon.

Supplementi Anavar e Winstrol nella quantità di 30 mg al giorno, lavorando in combinazione con l'ormone della crescita, aiutano a bruciare i grassi e modellano la definizione muscolare del corpo.

Per asciugare lo strato di grasso, gli atleti iniettano la tiroxina. Tre iniezioni al giorno con un volume totale non superiore a 200 mcg devono essere completate prima delle 18.00. Non è consigliabile aumentare la dose giornaliera del farmaco e l'assunzione stessa dovrebbe iniziare con un volume minimo, ad esempio 15 μg per dose, portare gradualmente questa cifra all'indicatore desiderato.

Regole di allenamento durante l'assunzione di ormoni

Gli atleti che assumono ormoni dovrebbero ricordare le regole per un allenamento efficace:

1. Carichi alternati su diversi gruppi muscolari. Per costruire massa muscolare e migliorare l'efficienza dell'allenamento, tutti i muscoli devono essere divisi in 3 gruppi. Durante ogni singolo allenamento, è necessario caricare solo 1 gruppo muscolare.
2. Il tempo di allenamento ottimale è di 1 o 2 ore. Tutti gli esercizi vengono ripetuti in 8 approcci, il complesso stesso deve essere ripetuto almeno 3 volte.
3. Prima di iniziare un allenamento, è necessario allungare i muscoli e prepararli per lo stress imminente. L'ormone della crescita porta ad un aumento della massa muscolare, crea un carico aggiuntivo sulle articolazioni e altri elementi del sistema muscolo-scheletrico che non stanno al passo con esso, il che può causare lesioni.
4. L'intensità dei carichi dovrebbe essere aumentata dall'allenamento all'allenamento in modo che i muscoli ricevano un impulso di sviluppo appropriato.
5. Dopo aver completato il corso di assunzione dell'ormone, è necessario ridurre gradualmente la forza del carico e l'intensità degli esercizi di circa un terzo del risultato ottenuto, al fine di non distruggere il tessuto muscolare. E poi portalo gradualmente al livello normale, che era prima di prendere l'ormone della crescita.

Istruzioni per l'uso

Puoi acquistare l'ormone senza troppe difficoltà in qualsiasi farmacia. Per l'introduzione avrai bisogno di: una fiala, un contenitore di polvere, una siringa, salviettine imbevute di alcol, che elaborano attentamente tutti i dispositivi, nonché il sito di puntura.

Quindi, utilizzando una siringa, il liquido viene prelevato dalla fiala, attraverso il coperchio gommato viene introdotto nel contenitore con la polvere, la miscela risultante viene miscelata agitando delicatamente il flacone. La somatotropina viene iniettata nell'area vicino all'ombelico, ma è consentita anche l'introduzione negli arti superiori o inferiori.

Elenco dei farmaci contenenti l'ormone della crescita e il loro prezzo

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