Molte persone spesso includono i primi piatti nella loro dieta. Hanno anche il loro contenuto calorico, quindi se segui la tua dieta, devi contare le calorie. La tabella delle calorie delle zuppe e il loro BJU ti aiuteranno ad includere i primi piatti nei tuoi pasti senza problemi.
Nome del piatto | Contenuto calorico, kcal | Proteine, g in 100 g | Grassi, g per 100 g | Carboidrati, g in 100 g |
Brodo di funghi | 3 | 0,5 | 0,1 | 0 |
Borsch 4 stagioni Mosca | 51 | 3,5 | 0,1 | 8,9 |
Hortex Borsch ucraino | 31 | 1,4 | 0,2 | 4,8 |
Borsch di cavolo cappuccio fresco con carne | 63 | 4,4 | 3,6 | 5,5 |
Borsch freddo estivo | 49 | 1,1 | 2,1 | 6,4 |
Borsch vegetale magro | 34,3 | 1,4 | 1,3 | 4,4 |
Borsch di verdure con fritto | 60,8 | 1,4 | 4,4 | 4,4 |
Borscht con carne di manzo | 131,6 | 8,5 | 9,3 | 4,4 |
Borscht di pollo | 128 | 7,5 | 10,2 | 4,4 |
Borsch siberiano | 48 | 1,9 | 1,5 | 6,8 |
Borsch siberiano con polpette | 82 | 5,8 | 5,3 | 5 |
Borsch di maiale | 133,8 | 8,3 | 9,7 | 4,4 |
Borsch ucraino | 49 | 1,1 | 2,2 | 6,7 |
Brodo di manzo | 26 | 3,7 | 1,3 | 0 |
Brodo di pollo | 21 | 2,4 | 1,1 | 0 |
Brodo di pollo forte fatto in casa | 36 | 2,5 | 1,2 | 3,5 |
Brodo vegetale | 12 | 0 | 0 | 2,3 |
Brodo di pesce | 2 | 0,4 | 0 | 0 |
Brodo di maiale | 29 | 3,2 | 1,5 | 0 |
Vellutata di funghi | 83,5 | 1,5 | 7,2 | 4,4 |
Zuppa di pollo con patate | 49,2 | 2,7 | 1,1 | 3,2 |
Zuppa di noodle al pollo (noodles) | 68,1 | 3,1 | 2,1 | 3,7 |
Okroshka di carne con kvas | 52 | 2,1 | 1,7 | 6,3 |
Okroshka su kefir | 47 | 3,1 | 1,9 | 4,3 |
Rassolnik | 42 | 1,4 | 2 | 5 |
Pickle Yelli Petersburg | 330 | 9,5 | 1 | 70 |
Sottaceto con orzo in brodo di carne | 61,4 | 2,5 | 2,3 | 8,1 |
Barbabietola | 36 | 0,5 | 2 | 4,2 |
Solyanka Home | 64 | 3,5 | 3,5 | 4,3 |
Squadra di carne di Solyanka | 167,8 | 12,1 | 10,4 | 3,9 |
Solyanka di funghi vegetali di cavolo fresco | 106 | 3,6 | 7 | 7,1 |
Verdura solyanka dai crauti | 134 | 3,3 | 10,5 | 6,6 |
Pesce Solyanka | 25 | 2,4 | 1,2 | 1,2 |
Zuppa di cavolfiore 4 stagioni | 38 | 0,1 | 0,1 | 8,4 |
Zuppa di acetosella 4 stagioni | 52 | 1,7 | 0,1 | 11,7 |
Zuppa di funghi Asian Fusion con uovo | 368 | 31 | 12 | 34 |
Zuppa di funghi Hortex con funghi porcini | 52 | 2,7 | 0,3 | 8,2 |
Zuppa invernale Hortex | 32 | 2,1 | 0,3 | 3,5 |
Zuppa di cavolfiore Hortex con patate e aneto | 36 | 1,9 | 0,2 | 5,4 |
Zuppa italiana Hortex | 32 | 1,8 | 0,3 | 4,1 |
Zuppa autunnale Hortex | 34 | 2,5 | 0,3 | 3,7 |
Zuppa presidenziale Hortex | 25 | 1,3 | 0,2 | 3,4 |
Zuppa di sottaceti Hortex | 38 | 1,4 | 0,1 | 7,3 |
Zuppa Hortex con funghi | 37 | 1,9 | 0,3 | 5,6 |
Zuppa di acetosa Hortex | 45 | 1,3 | 0,4 | 7,9 |
Zuppa di fagioli asiatici Yelli | 280 | 21 | 2 | 44 |
Zuppa di Quinoa Yelli con Riso Rosso e Lenticchie | 280 | 13 | 3,5 | 50 |
Yelli zuppa italiana con pasta fine | 310 | 18 | 1,5 | 55 |
Zuppa di lenticchie Yelli Masurdal | 300 | 22 | 1,5 | 49 |
Yelli Soup Seven Beans | 290 | 20 | 1,5 | 50 |
Zuppa Yelli turca con bulgur | 310 | 19 | 1,5 | 54 |
Zuppa Yelli Chowder con riso e mais | 350 | 10,7 | 1,2 | 76 |
Zuppa di piselli | 66 | 4,4 | 2,4 | 8,9 |
Zuppa di funghi | 50 | 1,9 | 2,4 | 5,7 |
Zuppa di funghi con patate | 72,7 | 0,8 | 6,1 | 4,6 |
Zuppa di piselli bistrot fatta in casa con carni affumicate | 266 | 7 | 12 | 40 |
Zuppa artigianale bistrot ai funghi porcini | 274 | 4 | 10 | 42 |
Zuppa di pollo bistrot fatta in casa con le tagliatelle | 260 | 7 | 8 | 40 |
Zuppa fatta in casa Bistro sottaceto con carne di manzo | 109 | 1,5 | 7 | 11 |
Zuppa di piselli verdi | 56 | 3,2 | 1,2 | 11,2 |
Zuppa di porri con pasta | 39 | 1,4 | 1,1 | 6,6 |
Zuppa di pomodoro | 28 | 1,3 | 1,8 | 1,9 |
Zuppa di pomodoro con pasta | 35 | 1,5 | 1,8 | 3,3 |
Zuppa di pomodoro con riso | 37 | 1,5 | 1,8 | 3,9 |
Zuppa di sedano | 37 | 1,6 | 1,8 | 4,5 |
Zuppa Di Fagiolini | 43 | 2,2 | 0,6 | 8,9 |
Zuppa di cavolfiore | 28 | 1,6 | 0,5 | 4,9 |
Zuppa di spinaci con patate | 40 | 2,2 | 0,9 | 6,6 |
Zuppa italiana con pasta fine | 310 | 18 | 1,5 | 55 |
Zuppa di patate | 39 | 1,4 | 1,1 | 6,6 |
Zuppa di patate con cereali | 54 | 1,3 | 1,2 | 9,5 |
Zuppa di patate con pasta | 48 | 1,3 | 1 | 8,4 |
Zuppa di limone con riso | 58 | 1,4 | 2,2 | 8,7 |
Zuppa di cipolle | 44 | 1,4 | 2,7 | 4 |
Zuppa di latte con pasta | 58 | 2,2 | 1,9 | 7,9 |
Zuppa di latte con riso | 54 | 1,8 | 1,9 | 7,3 |
Zuppa di verdure | 43 | 1,7 | 1,8 | 6,2 |
Zuppa di verdure con fagioli | 46 | 1,6 | 2,1 | 5,2 |
Zuppa di orzo perlato con funghi | 43 | 1,6 | 1,2 | 6,4 |
Zuppa di miglio con carne | 57 | 2,9 | 2,2 | 6,4 |
Zuppa di riso con carne | 34 | 0,7 | 1,1 | 5,2 |
Zuppa di pesce in scatola | 52,3 | 2,4 | 3,4 | 3,3 |
Zuppa di fagioli | 66 | 3,4 | 2,2 | 1,4 |
Zuppa con polpette | 114,2 | 5,7 | 9,1 | 5,9 |
Asian Fusion Zuppa di riso ai funghi con spinaci e uova | 310 | 15 | 2 | 58 |
Zuppa di fagioli | 62 | 4 | 1,8 | 10 |
Zuppa di mele alla frutta | 42 | 0,1 | 0,1 | 11,8 |
Zuppa Kharcho con carne | 75 | 3,1 | 4,5 | 5,5 |
Zuppa di acetosa | 40 | 1,6 | 2,5 | 2,9 |
Asian Fusion Frutti di mare Zuppa di noodle con gamberetti | 440 | 10 | 17 | 62 |
Zuppa di piselli Yelli con curry | 310 | 21 | 2 | 50 |
Zuppa di purea di riso | 48 | 1,4 | 1,3 | 7,7 |
Zuppa di purea di zucca | 49,2 | 1,2 | 2,5 | 4,8 |
Orecchio | 46 | 3,4 | 1 | 5,5 |
Zuppa di fagioli | 66,1 | 1,8 | 4,6 | 4,4 |
Zuppa di cavolo crauti | 29,7 | 1,1 | 1,8 | 3,4 |
Zuppa di crauti con patate | 32 | 0,6 | 2,1 | 2,7 |
Zuppa di cavolo fresca | 31 | 0,9 | 2,1 | 3,1 |
Zuppa di cavolo magro | 32,9 | 1,1 | 1,8 | 3,8 |
Zuppa di cavolo fresca con patate | 38 | 1 | 3,8 | 2,1 |
Zuppa di cavolo con carne di manzo | 104,9 | 9,3 | 10,2 | 3,8 |
Shchi con pollo | 102,5 | 7,2 | 13,1 | 3,8 |
Zuppa di cavolo cappuccio di maiale | 106,2 | 9 | 10,6 | 3,8 |
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