Tabella calorie pasticceria

Lo zucchero è ben lungi dall'essere il prodotto più utile nella dieta umana. Ma probabilmente è impossibile eliminarlo completamente, perché oggi viene aggiunto quasi ovunque. Tuttavia, se decidi di concederti una debolezza sotto forma di dolcezza, è importante contarla KBJU da includere nel tuo apporto calorico giornaliero. La tabella del contenuto calorico dei dolciumi aiuterà in questo.

ProdottoContenuto calorico, kcalProteine, g in 100 gGrassi, g per 100 gCarboidrati, g in 100 gCibo agar16400Barrette di grasso dolciario5273,330,562,5Waffle con ripieni di grasso5423,930,662,5Cialde con ripieno di frutta e bacche3542,83,377,3Biscotti a base di farina premium4159,710,268,4Biscotti di farina di prima scelta345111,469,5Glassa grassa5473,937,248,9Glassa al cioccolato5424,934,552,5Dessert "Mele croccanti"1611,753,4329,44Dessert "Mousse al cioccolato"2254,141615,47Dragee nut547,511,938,341,4Zucchero confetto3930097,7Confetti di frutta e bacche nel cioccolato3893,710,273,1Gomma36000,394,3Gomma senza zucchero26800,492,4Gelatina alimentare35587,20,40,7Gelatina, polvere secca, non zuccherata33585,60,10Gelatina, dolce, miscela secca, ipocalorica, con additivi: aspartame (E951)19815,67080,11Gelatina, dolce, miscela secca, ipocalorica, con additivi: aspartame (E951), senza aggiunta. sodio34555,3033,3Gelatina, dolce, miscela secca, ipocalorica, con additivi: aspartame (E951), cotto in acqua200,8304,22Gelatina, dessert, miscela secca, ipocalorica, con additivi: aspartam (E951), fosforo, potassio, sodio, vitamina C34555,3033,3Gelatina, dolce, miscela secca, cotta in acqua601,22014,19Gelatina, dessert, miscela secca, con ext. acido ascorbico, citrato di sodio e sale3817,8090,5Gelatina, miscela secca3817,8090,5Grasso dolciario per prodotti di cioccolato897099,70Dolciumi grassi, solidi898099,80Involtini di crema pasticcera con crema3295,910,255,2Yogurt gelato, cioccolato13133,619,3Marshmallow3260,80,179,8Marshmallow glassato al cioccolato3962,212,368,4Iris semisolida4083,37,681,5Iris replicato4436,615,968,2Polvere di cacao28924,31510,2Cacao in polvere, non zuccherato22819,613,720,9Cacao in polvere, non zuccherato, HERSHEY'S European Style Cocoa410201040Cacao in polvere, non zuccherato, alcalinizzato22018,113,128,5Cacao in polvere, ricco di grassi o alcalinizzato per colazione47916,823,7115,81Caramello glassato37810,892,9Caramello, caramelle3840095,8Caramello, con ripieni di liquore35800,192,6Caramello con ripieno di latte3770,8191,2Caramello, con ripieno di noci4103,17,386,6Caramello, con ripieno fondente36600,194,7Caramello, con ripieni freschi42901088Caramello, con ripieni di frutta e bacche3710,10,192,4Caramello, con ripieno di noci e cioccolato4271,6887,1Dolci glassati con gusci di gelatina3591,48,269,4Caramelle glassate al cioccolato, assortite con ripieni di praline5336,930,856,9Dolci glassati con corpi arrostiti arrostiti4897,82264,9Dolci glassati con corpi combinati4143,914,669,7Caramelle glassate al cioccolato con corpi montati alla panna4632,725,854,7Dolci glassati con corpi cremosi5237,531,853,6Dolci glassati al cioccolato con ripieno tra strati di wafer5355,83257,9Dolci glassati con corpi fondenti3991,57,281,8Caramelle glassate al cioccolato con praline e strati di wafer5336,63156,6Dolci glassati al cioccolato con corpi pralinati5336,930,856,9Dolci glassati con corpi fruttiferi3691,68,674,3Dolci glassati con impasti di crema al cioccolato569439,551,3Dolci glassati con gusci di noci di cioccolato5476,434,654,6Dolci glassati con corpi montati413315,565Dolci al cioccolato non glassati491426,359,2Dolci non glassati, latte3642,74,382,3Caramelle non glassate, fondente4453,716,270,9Dolci, frutta e fondente non glassati3460090,6Dolci, MANDORLE JOY BITES5635,5834,553,24Candy, MASTERFOODS USA, MILKY WAY Caramello, glassa al cioccolato al latte4634,2819,1767,79Dolci, bar 5TH AVENUE (produttore: Hershey Corporation)4828,7823,9859,58Candy, barretta ALMOND JOY (produttore: Hershey)4794,1326,9354,51Dolci, barretta BUTTERFINGER (produttore: Nestlé), NESTLE4595,418,970,9Dolci, Snickers bar, SNICKERS (produttore: MASTERFOODS USA)4917,5323,8559,21Dolci, bottiglia 3 MOSCHETTIERI (produttore: Masterfoods USA)4362,612,7576,27Dolci, ricoperti di cioccolato, dietetici o ipocalorici59012,3943,2734,18Candy, iris3910,033,390,4Dolci, caramello3824,68,177Dolci, caramello con noci in glassa di cioccolato4709,52156,37Dolci, Twix, biscotti con caramello e cioccolato (produttore: MASTERFOODS USA)5024,9124,8563,7Crackers di farina integrale4637,2917,8463,47Cracker a base di farina premium4399,214,166,1Xilitolo alimentare3670097,9Sciroppo di mais, leggero28300,276,79Sciroppo di mais, scuro2860077,59Delizia turca montata3160,80,779,4Marmellata3210,1079,4Marmellata di gelatine3210,1079,4Marmellata, frutta e frutti di bosco glassata al cioccolato3491,59,264,2Miele d'api3280,8080,3Melassa, sciroppo nero29000,174,73Gelato, vaniglia2073,51122,9Gelato, vaniglia, grasso, 16,2% di grasso2493,516,222,29Gelato, vaniglia, leggero, senza zuccheri aggiunti, 7,45% di grassi1693,977,4521,42Gelato, vaniglia, gelato light, soft, 2,6 grassi1264,92,621,8Gelato, vaniglia, light1804,784,8329,16Gelato, vaniglia, senza grassi, 0% di grassi1384,48029,06Gelato, fragola, 8,4% di grassi1923,28,426,7Gelato, normale, basso contenuto di carboidrati, vaniglia, 12,7% di grassi2163,1712,717,43Gelato, normale, a basso contenuto di carboidrati, cioccolato, 12,7% di grassi2373,812,722Gelato, francese, vaniglia, morbido, 13% di grassi2224,11321,5Gelato, cioccolato, 11% di grassi2163,81127Gelato, cioccolato, grasso, 17% di grasso2514,7216,9818,88Gelato, cioccolato, leggero, 7,19% di grassi18757,1924,9Gelato, cioccolato, light, no ext. zucchero, 5,74% di grassi1733,545,7425,89Incolla3240,5080Pastila glassata al cioccolato4021,91270,9Sciroppo di mais31600,378,3Pectina, liquida11000Biscotti di farina d'avena, prodotti industriali, regolari4506,218,165,9Biscotti di zucchero di farina di prima scelta4077,49,473,1Biscotti al burro4516,416,868,5Biscotti al burro, di produzione industriale, non fortificati4676,118,868,1Biscotti al burro, prodotti industriali, fortificati4676,118,868,1Biscotti, waffle alla vaniglia, ricchi di grassi 19,4%4554,916,4171Biscotti, waffle alla vaniglia, ridotto contenuto di grassi, 15,2%441515,271,7Biscotti, panino alla vaniglia con ripieno di crema4834,52070,6Biscotti persistenti a base di farina premium4148,511,369,7Biscotti persistenti a base di farina di prima scelta3967,79,170,9Biscotti, farina d'avena, pasta fredda4245,418,956,6Biscotti, farina d'avena, pasta refrigerata, al forno47162162,9Biscotti, farina d'avena, con uvetta4415,8615,7665,65Biscotti, farina d'avena, miscela secca4626,519,267,3Biscotti a basso contenuto di zucchero4938,323,661,2Biscotti, zucchero di farina premium4177,59,874,4Biscotti, pasta di zucchero, pasta refrigerata, al forno4894,723,164,7Biscotti, cialde di zucchero ripiene di crema, regolari5023,8423,2469,04Biscotti, burro di mandorle4227,613,667,4Biscotti, cioccolato, ricetta4666,229,150,2Biscotti, cioccolato, industriali4054,816,361,8Biscotti, cioccolato, miscela secca, dietetici4262,912,576,2Biscotti, cioccolato, miscela secca, standard434414,976,6Biscotti, pezzi di cioccolato, industriali, morbidi4443,6319,7763,95Biscotti, pezzi di cioccolato, prodotti, standard, ricchi di grassi, non fortificati4815,422,664,3Biscotti, pezzi di cioccolato, prodotti, standard, ricchi di grassi, fortificati4925,124,7263,36Biscotti, pezzi di cioccolato, prodotti, standard, a ridotto contenuto di grassi4515,9717,9164,49Pan di Spagna con crema proteica3364,47,363,1Torta di cialde al latte5724,836,755,3Torta di aria con crema4402,620,860,5Torta di crema pasticcera con crema (tubo)4334,424,548,8Torta di briciole3885,919,447,5Torta di mandorle4338,516,263,2Torta di pasta frolla con crema4855,128,252,1Dolcecuore con ripieno di frutta4355,118,562,6Pasta sfoglia con crema proteica4616,12650,6Torta, montata con proteine4682,824,362,6Torta, biscotto, con ripieno di frutta3514,79,364,2Pasta sfoglia con crema5555,438,646,4Pasta sfoglia con ripieno di mele4665,725,652,7Piastrelle per pasticceria5377,834,648,1Piastrelle di pasticceria dolce5526,234,254,5Praline con farina di segale5674,737,752Praline con farina di soia (* raffinosio e stachyose inferiori allo 0,3%)5359,932,251,2Pan di zenzero alla crema3665,94,775Pan di zenzero crudo3466,32,175,6Budino di tapioca cotto con latte intero1152,842,8919,43Budino di banana istantaneo, cotto con latte intero1152,622,819,76Budino, banana, normale, cotto con latte intero1112,742,8918,44Budino, banana, miscela secca, istantaneo36700,692,7Budino, banana, miscela secca, istantaneo, con olio38604,489Budino, banana, miscela secca, regolare36600,492,7Budino, banana, miscela secca, normale, con olio3870588,1Budino, vaniglia, istantaneo, cotto con latte intero1142,72,919,7Budino, vaniglia, pronto da mangiare1301,453,7822,6Budino, vaniglia, pronto da mangiare, senza grassi892,02020,16Budino, vaniglia, regolare, cotto con latte intero1132,82,918,82Budino, vaniglia, miscela secca, istantaneo37700,692,9Budino, vaniglia, miscela secca, regolare3790,30,492,9Budino, vaniglia, miscela secca, regolare, con olio3690,31,192,4Budino, tutti i gusti eccetto cioccolato, ipocalorico, istantaneo, miscela secca3500,810,983,86Budino, tutti i gusti tranne il cioccolato, con poche calorie, normale, miscela secca3511,60,185,14Budino, tapioca, pronto da mangiare1301,953,8821,69Budino, tapioca, pronto da mangiare, senza grassi941,440,3521,31Budino, tapioca, miscela secca3690,10,194,1Budino, tapioca, miscela secca, senza sale aggiunto3690,10,194,1Budino, limone regolare, cotto con zucchero, tuorlo d'uovo e acqua1090,651,1224,2Budino, limone, miscela secca, istantaneo37800,795,4Budino, limone, miscela secca, istantaneo, cotto con latte intero1152,72,920,1Budino, limone, miscela secca, regolare3630,10,591,7Budino, limone, miscela secca, normale, con olio, potassio, sodio3660,11,590,2Budino, riso, pronto da mangiare1083,232,1518,09Budino, riso, cotto con latte intero1213,252,8220,58Budino, riso, miscela secca3762,70,190,5Budino, con crema di cocco, regolare, cotto nel latte intero11433,817,5Budino, con crema di cocco, cotto nel latte intero1172,93,519Budino, con crema al cocco, miscela secca, istantaneo4150,91079,5Budino, con crema al cocco, miscela secca, regolare434111,3680,24Budino, gusto cioccolato, miscela ipocalorica, istantanea, secca3565,32,472,1Budino, Aromatizzato al Cioccolato, Basso Contenuto Calorico, Regolare, Miscela Secca36510,08364,32Budino, cioccolato, istantaneo, cotto con latte intero1113,13,117,8Budino, cioccolato, pronto da mangiare1422,094,623,01Budino, cioccolato, pronto da mangiare, senza grassi931,930,320,57Budino, cioccolato, cotto con latte intero1203,163,1518,84Budino, cioccolato, miscela secca, istantaneo3782,31,984,3Budino, cioccolato, miscela secca, regolare3622,62,184,8Sabbia di zucchero3990099,8Zucchero rafinato4000099,9Zucchero semolato3870099,98Zucchero, acero3540,10,290,9Zucchero, marrone3800,12098,09Zucchero, polvere3890099,77Zucchero a velo3990099,8Sciroppo, melograno2680066,91Sciroppo, dietetico510,8011,29Sciroppo, acero2600,040,0667,04Sciroppo, mais, alto fruttosio2810076Sciroppo, malto3186,2071,3Sciroppo, sorgo2900074,9Dolci, cioccolato bianco5395,8732,0959,04Dolci, cioccolato dolce5073,934,254,9Cibo di sorbitolo3540094,5Topping, ananas2530,10,166Topping, fragola2540,20,165,6Topping, noci sciroppate4484,52255,78Pan di Spagna con crema al burro di noci3565,611,858,8Pan di Spagna con ripieno di frutta2853,92,661,3Pan di Spagna con crema al cioccolato3354,412,453,6Torta di mandorle4687,828,744,6Torta sfoglia5428,537,742,2Concentrato di fosfatide di soia843093,70Halva senza additivi46912,4921,5255,99Halva di girasole alla vaniglia516,211,629,754Takhinny halva509,612,729,950,6Cioccolato tahini halva49812,828,148,4Halva di arachidi tahini50212,729,247Carota candita3002,90,270,5Shikozin8970,299,60Cioccolato in polvere482,55,224,364,8Cioccolato amaro5396,235,448,2Cioccolato al latte5427,533,951,3Cioccolato al latte con uvetta500830,348,2Latte al cioccolato5549,834,750,4Cioccolato alle noci5347,333,849,7Cioccolato semi-amaro5494,535,452,5Cioccolato al latte poroso545,86,935,553Cioccolato dolce55033457,6Cioccolato cremoso5606,335,553,7Cioccolato, da forno, MASTERFOODS USA, Mini Baking Bits M & M's Milk Chocolate5024,7823,3665,7Cioccolato, da forno, MASTERFOODS USA, M & M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits (semi-sweet)5174,4426,1559,26Cioccolato, dolci, messicani, quadrati4263,6415,5973,41Cioccolato, da forno, non zuccherato, liquido47212,147,718,1Cioccolato, prodotti da forno, non zuccherati, quadrati64214,3252,3111,82Pasta di cioccolato5368,230,656,6Sherbet, arancia1441,1229,1Eclair con crema pasticcera o crema al burro, refrigerata3344,4118,5236,53Ricetta Crema Eclair360925,922

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