Intimo termico cos'è * Correre

Oggi ci sono molte attrezzature sportive convenienti. Questo articolo discuterà in dettaglio la biancheria intima termica per la corsa, la sua azione, le varietà, le regole di cura e molto altro.

Intimo termico. Cos'è ea cosa serve.

La biancheria intima termica è una biancheria intima speciale progettata per mantenere caldo e rimuovere l'umidità in eccesso dal corpo. Impedisce a una persona di congelare quando fa freddo o sudare quando fa caldo, quindi è molto comodo per l'allenamento di corsa.

Inoltre, tali indumenti funzionano come una sorta di thermos, quindi, anche a basse temperature, riscaldano efficacemente tutto il corpo. Molto spesso, la biancheria intima termica viene utilizzata per la corsa, lo sci, il ciclismo, la pesca e l'escursionismo.

Tipi di biancheria intima termica per la corsa

Esistono tre tipi di intimo termico per la corsa: sintetico, lana e misto.

Biancheria intima sintetica

La biancheria intima sintetica è spesso realizzata sulla base di poliestere con additivi di elastan o nylon.

I vantaggi di questo materiale sono:

facilità di cura e lavaggio;
resistenza all'usura e all'abrasione;
lunghe linee di servizio;
buona compattezza;
peso leggero;
indossare comodità.

Gli svantaggi della biancheria intima termica sintetica sono:

il rischio di perdita di colore se utilizzato per lungo tempo;
materiale innaturale,
trattenendo l'odore nel tessuto, quindi deve essere lavato frequentemente.

Intimo termico in lana

Di lana. È realizzato in lana merino naturale, una razza di piccole pecore che hanno lana di alta qualità con fibre molto morbide.

I vantaggi di tale biancheria:

peso leggero;
buona ritenzione di calore;
rapida rimozione dell'umidità, anche sotto la pioggia;
lunga conservazione del colore;
naturalezza ecologica.

Gli svantaggi della biancheria intima termica di lana sono:

il rischio che dopo il lavaggio la biancheria diminuisca di dimensioni;
essiccazione lenta;
lenta rimozione dell'umidità.

Tipo misto di intimo termico

Ha questo nome perché i produttori utilizzano fibre naturali e artificiali nella sua produzione.

Questo tipo di biancheria presenta i seguenti vantaggi:

ben cancellato;
da indossare abbastanza a lungo, poiché le fibre sintetiche non gli permettono di usurarsi rapidamente;
trattiene bene il calore.

I suoi svantaggi possono essere chiamati il fatto che consente il passaggio dell'acqua.

I migliori produttori di biancheria intima termica per la corsa

Craft Active. Questo produttore produce biancheria intima termica da un filo di poliestere quasi senza peso, che ti tiene caldo. Inoltre, tali cose affrontano efficacemente la rimozione dell'umidità.

Janus È un'azienda che produce solo intimo termico naturale. Questo produttore norvegese produce abbigliamento di alta qualità in cotone, lana merino e seta. Offre anche una vasta selezione non solo per uomini e donne adulti, ma anche per bambini. L'unico inconveniente dei suoi prodotti è il costo elevato.

Norveg È uno dei produttori tedeschi più famosi di biancheria intima termica, progettata per uomini, donne, bambini e persino donne incinte! Tutti i modelli norvegesi sono molto leggeri e completamente invisibili sotto i vestiti, in quanto hanno una forma anatomica e cuciture piatte. I materiali principali da cui sono realizzati questi oggetti sono il cotone, la lana merino e la "termolite" sintetica.

Brubeck Webster Termo È un intimo termico sportivo che ha il costo dell'abbigliamento quotidiano. Il produttore realizza i suoi modelli in poliammide, elastan e poliestere. Tali cose possono essere utilizzate sia con gelate a -10 gradi che con tempo caldo fino a +20 gradi.

ODLO Warm Trend È una lingerie dalla Svizzera, destinata alle donne che praticano sport. Questi modelli sono realizzati dagli ultimi sviluppi sintetici. Hanno un design luminoso, diversi tipi di taglio e sembrano perfetti sulla figura, il che rende queste cose molto popolari.

Come scegliere la biancheria intima termica per la corsa

Per non sbagliare nella scelta della biancheria intima termica, dovresti sapere che la biancheria intima può essere delle seguenti varietà:

gli sport - destinato all'attività fisica attiva;
ogni giorno - adatto per l'uso quotidiano e può essere utilizzato anche per attività fisica non intensa;
ibrido - ha le proprietà dei due precedenti tipi di lino dovute alla combinazione di materiali diversi.

Secondo il loro scopo, oggi ci sono questi tipi di biancheria intima termica:

riscaldamento;
traspirante;
assorbire l'umidità dal corpo.

Il primo tipo di biancheria intima è ideale per le escursioni con tempo freddo, poiché riscalda bene il corpo.
Il secondo tipo di intimo garantisce la circolazione dell'aria, quindi è meglio usarlo durante le escursioni e nel periodo autunno-primaverile quando è necessario che i corpi non si accoppino e non sudino tanto.
Il terzo tipo di biancheria intima è più ottimale per l'uso nelle attività sportive, poiché rimuove efficacemente l'umidità in eccesso dal corpo.

Inoltre, secondo il suo taglio, la biancheria intima termica è divisa in uomo, donna e unisex. Inoltre, ci sono anche biancheria intima per bambini, che a sua volta ha tre varietà: per passeggiate attive, semi-attive e passive.

Regole per la scelta della biancheria intima termica per la corsa:

La biancheria intima termica realizzata con materiali naturali (cotone, lana) trattiene molto bene il calore, ma quando una persona suda, può avere freddo. Per questo motivo, è meglio indossare questi indumenti con tempo relativamente caldo.
La biancheria intima termica per lo sport in inverno dovrebbe avere due proprietà contemporaneamente: tenere al caldo e rimuovere l'umidità all'esterno. Per gli sport attivi (corsa, sci, snowboard), è necessario selezionare il ripristino della biancheria intima termica. È meglio se ha due strati: inferiore e superiore. Lo strato inferiore sarà sintetico e lo strato superiore sarà mescolato, cioè conterrà sia tessuti naturali che artificiali.

Inoltre, è imperativo assicurarsi che lo strato superiore di tale lino abbia una membrana attraverso la quale l'umidità in eccesso potrebbe fuoriuscire all'esterno senza rimanere tra gli strati di indumenti.

Per le corse estive e primaverili-autunnali, è necessario selezionare biancheria intima sintetica sottile per tutti i giorni. Tali cose non interferiranno con un'attività vigorosa e surriscalderanno il corpo, ma allo stesso tempo la persona si sentirà a suo agio.
Per partecipare a gare e altre gare lunghe, dovresti usare la biancheria intima più pratica. La biancheria intima sottile in elastan sintetico o poliestere è più adatta a questo scopo. Dovrebbe anche essere senza cuciture, adattarsi bene e avere un rivestimento antibatterico.

Come maneggiare la biancheria intima termica?

Affinché la tua biancheria salva-calore possa servire per un tempo molto lungo, dovresti conoscere le seguenti regole per la sua cura e lavaggio:

Puoi lavarlo a mano o in lavatrice. Quando lavi le mani, dovresti stare il più attento possibile con questo capo. Inoltre, non torcerlo troppo: è meglio aspettare che l'acqua stessa si scarichi e i vestiti siano asciutti. Inoltre, è importante sapere che è severamente vietato bollirlo, altrimenti tali cose perderanno tutte le loro proprietà e si trasformeranno in un normale tessuto informe.
Per il lavaggio in lavatrice, impostare la temperatura a non più di quaranta gradi. Si consiglia inoltre di includere un lavaggio delicato se il lino è di lana. È inoltre necessario impostare una velocità bassa in modo che la biancheria non sia completamente spremuta.
Tali cose dovrebbero essere lavate solo quando si sporcano. Non è consigliabile esporli all'acqua calda dopo un singolo utilizzo breve, poiché ciò comporterà una rapida usura.
Per il lavaggio, usa detersivi speciali per sei o materiali sintetici, a seconda di cosa è fatto il tuo bucato. Inoltre, in nessun caso è necessario utilizzare polveri e solventi sbiancanti contenenti cloro, poiché tali prodotti chimici possono danneggiare in modo significativo la struttura e l'elasticità del bucato. Se lavi a mano il bucato, puoi utilizzare una soluzione saponosa leggera, principalmente sapone liquido trasparente.
Se lavi queste cose in una macchina, non dovresti combinarle con altre cose, poiché queste ultime possono danneggiare la struttura del bucato.

Dopo aver lavato la biancheria, procedere all'asciugatura. Anche qui ci sono sfumature a cui bisogna attenersi:

È meglio asciugare il bucato in un'area ben ventilata, lontano dalla luce solare diretta. Anche batterie calde e asciugatrici elettriche non devono essere utilizzate a questo scopo, poiché l'alta temperatura in esse contenuta influirà negativamente sulla qualità e sulle condizioni generali della biancheria intima termica. Potrebbe semplicemente perdere tutte le sue proprietà e sarà impossibile ripristinarne l'elasticità.
Non puoi asciugare queste cose in lavatrice. È meglio appenderli su un classico essiccatore verticale e lasciare che l'acqua si scarichi da sola.
Non dovresti stirare queste cose con un ferro da stiro, poiché qualsiasi trattamento a caldo influenzerà negativamente lo stato di queste cose.
Si consiglia di conservare la biancheria pulita in un luogo asciutto. Non hai nemmeno bisogno di giocherellare. Meglio essere sospeso.

Dove si può acquistare

La biancheria intima termica dovrebbe essere acquistata in negozi specializzati che offrono prodotti di altissima qualità da produttori affidabili. È lì che puoi ottenere consigli dettagliati da uno specialista che ti aiuterà a scegliere la cosa giusta.

Recensioni

“Da sei mesi utilizzo biancheria intima termica sintetica per sciare e fare jogging al mattino. Mi piace molto il fatto che tali vestiti proteggano efficacemente non solo dal freddo, ma anche dal vento. Mi sento molto a mio agio. Voglio anche dire che è facile prendersi cura di questa biancheria: l'ho lavata e basta ".

Michael, 31 anni

“Adoro la biancheria intima termica per correre! Non riesco nemmeno a immaginare ora come facevo a meno di lui, perché avevo sempre freddo e sudore, il che portava a frequenti raffreddori. Ora non me ne preoccupo affatto, poiché i miei vestiti mi proteggono sia dal freddo che dall'umidità. Sono molto soddisfatto del mio acquisto e sto pensando di comprarmi anche della biancheria intima di lana! "

Victoria, 25

“Ho provato ad allenarmi in biancheria intima termica. Andavo in bicicletta e ci correvo dentro, ma in qualche modo non mi piaceva molto. In primo luogo, mi sentivo come se fossi in una serra, perché faceva già caldo per lo sforzo fisico, e poi indossavo questi vestiti che non permettevano affatto il vento e il fresco. In secondo luogo, si attacca al corpo, in modo che le sensazioni da questo peggiorino ancora. Non comprerò più vestiti del genere ”.

Maxim, 21 anni

“Uso biancheria intima di lana. Per quanto mi riguarda, questi vestiti svolgono molto bene il loro compito principale: stare al caldo. Prima indossavo biancheria intima sintetica, ma non mi piacevano queste cose - troppo tessuto artificiale per loro ".

Margarita, 32 anni

“Recentemente ho provato a indossare biancheria intima termica. Finora mi piace, perché è piacevole starci dentro ed è facile da lavare (ho materiale sintetico). In linea di principio, vestiti molto comodi, quindi non ci sono lamentele. "

Galina, 23 anni.

“Il mio primo tentativo di lavare la biancheria intima termica si è concluso con un completo fallimento, poiché l'ho lavato in acqua troppo calda, il che ha portato alla perdita di elasticità dei miei vestiti. Ho dovuto riacquistare una nuova biancheria intima termica, ma ora devo prestare più attenzione a prendermene cura. Oltre a tutto questo, mi piace molto il suo utilizzo, perché è davvero comodo, ed è molto piacevole e caldo starci dentro! "

Vasily, 24 anni.

Usando i suggerimenti di cui sopra, puoi scegliere la biancheria intima termica giusta per te, che ti servirà per molto tempo e ne trarrà beneficio.