La corsa è una grande attività. Per alcuni questo è intrattenimento, alcuni sono usati per alleviare lo stress in questo modo, alcuni perdono peso correndo, ma per alcuni questa è una vera vocazione e un'opportunità per diventare famosi e guadagnare molti soldi. Tutti possono correre. Non ci sono limiti per la corsa.
Sei un vecchio o un giovane, leggero o pesante, uomo o donna, tutto dipende esclusivamente dal desiderio e dagli sforzi che una persona mette in questa attività. Le dimensioni e la forma dei corridori possono essere così varie. Molte persone si sbagliano dicendo che solo alle persone magre piace correre.
Infatti, nell'atletica leggera, come in qualsiasi altro sport di corsa, esiste una categoria speciale di corridori pesanti che pesano più di 90 kg e includono anche rappresentanti della bella metà dell'umanità il cui peso è di 75 kg o più. Sono in grado di superare qualsiasi corridore magro.
I risultati della corsa e il processo di allenamento stesso dipendono da molti componenti a cui un vero corridore dovrebbe prestare attenzione. La produttività del tuo allenamento dipende principalmente dal tuo umore, dalla voglia di lavorare, dalla pista che scegli per te stesso e persino dalle scarpe da ginnastica in cui corri.
Cosa considerare quando si sceglie una scarpa per corridori pesanti?
La scelta delle scarpe da ginnastica per te dovrebbe essere presa molto sul serio.
Taglia sneaker
La prima cosa a cui dovresti prestare attenzione quando scegli le scarpe sportive è ovviamente la taglia. Dopotutto, correre con scarpe da ginnastica che stringono o scivolano non solo è scomodo, ma anche impossibile. I corridori pesanti tendono ad avere piedi di grandi dimensioni. i produttori offrono scarpe da uomo, per la maggior parte, fino alla taglia 14 (europea 47-48) e diversi modelli fino alla taglia 15 e persino 16.
Per le donne, la maggior parte delle taglie arriva fino a 11 o 12 (43-44). Se il corridore di una donna ha un piede troppo grande ed è impossibile prendere qualcosa dalla gamma da donna, allora il design universale delle moderne sneakers da uomo è adatto anche a donne con grandi piedi non standard.
Ammortamento
Si trova nel tallone della suola o nella punta. Per i corridori pesanti, è molto importante che i cuscini della suola principale. Dopotutto, generano una forza tremenda quando colpiscono il suolo. Per i corridori più grandi, è meglio scegliere suole più spesse e pesanti. Le scarpe da corsa pesanti di solito offrono la migliore protezione e durata di cui hanno bisogno i corridori più pesanti.
Supporto
I corridori pesanti, a differenza dei corridori leggeri, soffrono spesso di piedi piatti e pronazione. Troppa pronazione può danneggiare il corridore e provocare lesioni. Al fine di ridurre al minimo la possibilità di lesioni, i produttori offrono una vasta gamma di scarpe da ginnastica con plantare di varia stabilità che abbassano il livello di pronazione.
Forza
La durata della scarpa è molto importante per i corridori pesanti. Dopotutto, le scarpe da ginnastica dei grandi corridori subiscono i colpi molto più spesso delle scarpe da ginnastica degli atleti leggeri. Spesso, la causa della distruzione delle scarpe da ginnastica nei grandi corridori è l'enorme forza che generano durante la corsa.
È per questo che le scarpe degli atleti pesanti si rompono molto più velocemente e più spesso. I pesi massimi non possono permettersi di allenarsi con scarpe usurate di bassa qualità poiché presto dovranno acquistare un nuovo paio di scarpe da ginnastica. La durata è un fattore chiave nella scelta di una scarpa da ginnastica per grandi atleti.
Scarpe da ginnastica Runner Heavy Duty
Fortunatamente, oggi ci viene fornito un ricco assortimento di una varietà di scarpe da ginnastica di marca che semplicemente si scatenano. Ecco alcune delle scarpe da ginnastica più popolari per i corridori pesanti:
Mizuno
Queste sono sneakers moderne ed eleganti con tessuto di alta qualità e straordinaria durata. I produttori di questo marchio stanno attualmente sviluppando una nuova linea di sneakers per atleti il cui peso supera la norma, il che è una buona notizia.
Asics
Un marchio moderno abbastanza popolare che produce non solo calzature di alta qualità per atleti, ma anche abbigliamento. Le scarpe da corsa Asics supportano bene l'arco del piede e aiutano a evitare lesioni. Sono adatti per un atleta di peso pari o superiore a 100 chilogrammi.
Brooks
Una marca altrettanto popolare di scarpe da ginnastica particolarmente apprezzata dai corridori dei pesi massimi. Le calzature Brooks combinano idealmente alta qualità, prezzo accessibile e lunga durata.
Adidas
Ogni modello ha uno speciale rivestimento che consente il passaggio dell'aria. Questo marchio crea sneakers per tutte le stagioni che ti terranno caldo o fresco.
Dove si possono acquistare?
Sfortunatamente, è molto raro trovare scarpe da ginnastica di grandi dimensioni nei negozi. Pertanto, è meglio ordinare scarpe sportive per grandi corridori su Internet.
Inoltre, i negozi di marca costosi spesso fanno un enorme margine sul prodotto, il che non è affatto redditizio sia per il produttore che per l'acquirente. Inoltre, su Internet è disponibile una gamma più ricca e brillante di scarpe sportive per atleti pesanti.
Prezzi
Prezzi approssimativi per i seguenti marchi:
- Mizuno (da 3 857 p.);
- Asics (da 2.448 p.);
- Brooks (da 4 081 p.);
- Adidas (da 3265 p.).
Recensioni dei corridori
Sono stato coinvolto attivamente nella corsa sportiva da 5 anni. Peso 90 kg con un'altezza di 186. In generale, il mio peso non interferisce con la mia vita e non dirò che sono così grassa, ma le mie scarpe non mi sopportano. Quante scarpe da ginnastica e scarpe da ginnastica non ho interrotto. Questa è una quantità innumerevole di soldi e nervi.
Di recente ho scoperto il famoso marchio sportivo Asics che mi ha fatto la migliore impressione. Mi sono comprato 2 paia di scarpe da ginnastica da questa azienda e sono rimasto soddisfatto. In alcuni corro tutti i giorni, e in altre banche sono per le competizioni. Nel complesso sono soddisfatto dell'azienda. Prima compravo Adidas, ma col tempo le scarpe hanno cominciato a peggiorare molto.
Vlad
Adoro Adidas, ma in realtà ora le sneakers di questo marchio sono diventate meno di qualità, non importa quanto possa sembrare deplorevole. Ho dovuto passare a scarpe sportive di qualità migliore ma meno popolari di Brooks. Mi piace ancora tutto di questo. La qualità è alta, le sneakers stesse sono comode e leggere, il che è molto importante quando si percorrono lunghe distanze. In generale, sono soddisfatto della mia scelta. Chiunque dica cosa, e la qualità gioca un ruolo enorme, anche se mi piace molto di più il design di Adidas e Asics.
Katerina
Ho corso tutta la mia vita. Sono molto alto - 190 e peso 70 chilogrammi. In linea di principio, con la mia enorme altezza, questo peso è invisibile. Ma la mia gamba, sfortunatamente, è la stessa non standard. Scelgo molto le scarpe. A volte devi indossarne uno da uomo. Molto spesso compro Mizuno e Asics. Mi piacciono di più.
Merelin
Non sono impegnato nella corsa, ma nel wrestling. Ma spesso dobbiamo anche correre. Faccio scarpe da wrestling da Asics e corro per strada con le scarpe Adidas. Mi piace tutto. Non indosso altre marche.
Christina
In generale, le scarpe da ginnastica per i grandi corridori dovrebbero essere prese molto sul serio. Dopotutto, la salute dell'atleta e, naturalmente, i risultati nello sport dipendono direttamente da questo.
