Lesioni frequenti possono portare a frequenti problemi al ginocchio. Se si verifica disagio, è necessario identificare la causa del dolore e adottare misure urgenti. La legamentite del ginocchio è molto spesso cronica e ha gravi conseguenze.
Legamentite al ginocchio: che cos'è?
La malattia della legamentite del ginocchio è un processo infiammatorio nell'articolazione del ginocchio, che porta alla deformazione dei legamenti e dei tendini.
Molto spesso, questo tipo di malattia è accompagnato da foche nell'articolazione e ha le seguenti caratteristiche:
- accumuli di sali iniziano a formarsi nei legamenti;
- crescita eccessiva e deformazione dei tessuti dell'articolazione del ginocchio;
- violazione della mobilità dei legamenti.
La malattia si manifesta spesso come sintomi spiacevoli, che tendono a peggiorare con il movimento.
Cause della malattia
Un processo infiammatorio nell'articolazione del ginocchio può verificarsi a causa dei seguenti motivi:
- attività fisica prolungata sulle articolazioni, provocando la comparsa di lesioni e lesioni;
- stile di vita sedentario;
- peso in eccesso;
- scarpe sportive selezionate in modo improprio utilizzate per l'allenamento e come uso quotidiano;
- mancanza di trattamento per la malattia articolare;
- lesioni al ginocchio;
- cattiva circolazione nelle parti inferiori del corpo;
- Malattie autoimmuni;
- complicanze di sinovite e borsite.
Inoltre, i cambiamenti legati all'età possono essere una causa comune dei sintomi del dolore.
Sintomi
La legamentite si manifesta con i seguenti sintomi:
- una persona non può muoversi normalmente e caricare la gamba ferita;
- mentre si piega la gamba, c'è una sensazione di ostruzione;
- la temperatura corporea aumenta, si avverte calore nella zona del ginocchio;
- dolore bruciante che si manifesta in spasmi;
- il ginocchio aumenta di dimensioni;
- durante la guida può verificarsi un suono scricchiolante.
Il funzionamento della gamba è ridotto, la persona non può rimanere a lungo in posizione eretta. Dopo un lungo movimento, il ginocchio diventa rosso e disturba la persona anche in una posizione calma.
Legamentite e legamentosi: qual è la differenza?
La legamentosi si manifesta con la fragilità dei legamenti nell'articolazione del ginocchio. La ragione per la manifestazione di questo sintomo è una violazione del metabolismo del calcio nel corpo umano.
Di conseguenza, le guarnizioni e l'accumulo di sali compaiono nel giunto in grandi quantità. Questo tipo di malattia, se esaminato con una radiografia, si manifesta come macchie bianche, mentre la legamentite non presenta tali sintomi.
Diagnosi della malattia
Dopo che il paziente si è rivolto al medico, viene eseguito un esame esterno dell'area interessata e lo specialista confronta anche i reclami della persona.
Sono inoltre assegnati i seguenti tipi di diagnostica:
- radiografie per identificare eventuali sigilli;
- esame ecografico;
- MRI.
È anche necessario superare esami del sangue generali. In casi difficili, possono essere assegnati ulteriori tipi di esame.
Trattamento della legamentite del ginocchio
Il trattamento della malattia dipende in gran parte dalla causa. Con lo sviluppo della malattia, è necessario utilizzare un approccio integrato al trattamento.
Nel corso del trattamento, è necessario ridurre il carico sulla gamba ferita e saturare il corpo con vitamine utili per attivare i processi naturali di rigenerazione dei tessuti danneggiati.
Trattamento farmacologico
I seguenti tipi di farmaci sono usati per trattare la malattia:
Farmaci antinfiammatori: riducono il gonfiore e il dolore al ginocchio:
- Nurofen;
- Ketanov;
- Ibuprofene.
Antidolorifici - riducono il dolore intenso e il bruciore:
- Diclofenac;
- Tinoridina;
- Indometacina.
Decongestionanti - prescritti sotto forma di iniezioni nell'area della rotula:
- Desametasone;
- Idrocortisone.
I trattamenti esterni alleviano il gonfiore e aumentano il comfort durante la guida:
- Voltaren;
- TUFFO;
- Nurofen;
- Diclofenac.
Il tipo di farmaco viene prescritto solo dopo l'esame. L'autotrattamento può contribuire alla rapida progressione della malattia.
Metodi tradizionali
L'uso di metodi di trattamento alternativi può ridurre i sintomi del dolore e aumentare il movimento articolare.
Tra il gran numero di tecniche, è necessario evidenziare:
- comprimere con propoli. Un pezzo di tessuto viene inumidito con propoli e applicato caldo sull'area danneggiata. L'impacco viene lasciato durante la notte, applicato fino a quando i sintomi spiacevoli scompaiono completamente;
- infuso di celidonia. Per cucinare, è necessario tagliare una pianta fresca e mescolare in proporzioni uguali con olio di girasole. Insistere per 5 giorni. Filtrare, oliare il ginocchio più volte al giorno;
- Tè allo zenzero. Migliora la circolazione sanguigna. La radice di zenzero fresca viene grattugiata. Per 200 grammi di acqua bollente vengono aggiunti 5 grammi di radice, infusi e consumati tre volte al giorno;
- grasso di tasso: la sostanza viene applicata all'area danneggiata e strofinata sulla pelle. Coprite con un asciugamano e lasciate riposare per una notte;
- cereali. I fiocchi vengono preparati e applicati caldi sull'area danneggiata. Sopra sono fissati un involucro di plastica e un asciugamano;
- miele e rafano. È necessario mescolare miele e rafano tritato in proporzioni uguali. La composizione risultante viene applicata al ginocchio e avvolta in un involucro di plastica.
Inoltre, per il dolore all'articolazione del ginocchio, l'olio di rosmarino o la tripla acqua di colonia possono essere usati come sfregamento.
Trattamento operativo
La chirurgia viene utilizzata quando altri trattamenti non alleviano il disagio e il dolore. In questi casi si ricorre all'asportazione delle zone danneggiate e alla loro sostituzione con impianti; l'utilizzo di tale trattamento consente al ginocchio di tornare in mobilità.
Per migliorare il processo di recupero dopo l'intervento chirurgico, vengono spesso utilizzati i tendini del paziente, che vengono prelevati dalla coscia del corpo. Questo tipo di intervento è meglio tollerato dai pazienti e il rischio di complicanze è ridotto.
Fisioterapia
L'uso di procedure fisioterapiche migliora la circolazione sanguigna e ripara le aree danneggiate.
I seguenti metodi sono usati per trattare l'articolazione del ginocchio:
- trattamento del fango;
- magnetoterapia;
- terapia laser;
- applicazioni mediche.
L'uso della fisioterapia viene eseguito in combinazione con altri metodi di trattamento.
Fisioterapia
Si consiglia di ridurre i movimenti durante il trattamento. Tuttavia, ci sono esercizi speciali che si consiglia di eseguire sotto la supervisione dettagliata di uno specialista.
Questi esercizi includono:
- flessione ed estensione delle ginocchia mentre si è sdraiati sulla schiena;
- camminare in un posto;
- alzando alternativamente le ginocchia;
- lezioni su un trainer ellittico;
- movimento circolare con le ginocchia.
Prima di iniziare un allenamento, è necessario riscaldarsi, che consiste in un leggero massaggio e nell'uso di una crema riscaldante. L'attività fisica inizia con un importo minimo e aumenta gradualmente come prescritto da uno specialista.
Misure preventive
Per prevenire lo sviluppo di una malattia come la legamentite del ginocchio, è necessario osservare i seguenti metodi di prevenzione:
- traccia il peso ottimale per una persona;
- usa cibi sani per saturare il corpo con minerali e componenti utili;
- muoversi regolarmente, per le persone che devono restare a lungo in posizione seduta, si consiglia di fare una pausa ogni 40 minuti;
- evitare la formazione di lesioni nella zona del ginocchio;
- rifiutare le cattive abitudini;
- fare un'escursione ogni giorno prima di andare a letto all'aria aperta;
- con distorsioni minori, ridurre l'allenamento e utilizzare bende elastiche per fissare l'articolazione del ginocchio;
- per le persone coinvolte nello sport, è necessario scegliere le scarpe sportive giuste, tenendo conto di tutte le caratteristiche della struttura del piede;
- trattamento tempestivo delle malattie del sistema scheletrico.
Di grande importanza è anche la corretta distribuzione del carico sulle articolazioni durante lo sport. Il sovraccarico regolare delle ginocchia porta alla rottura dei legamenti, che, di conseguenza, è irta di malattie pericolose.
Le malattie dell'articolazione del ginocchio molto spesso portano a una persona gravi sintomi di dolore e prestazioni ridotte. In assenza di un trattamento tempestivo, possono verificarsi sigilli, che consistono in calcio.
Di conseguenza, l'attività motoria di una persona diminuisce rapidamente e l'articolazione del ginocchio può essere ripristinata solo con l'aiuto dell'intervento chirurgico. Per prevenire questo tipo di complicazioni, è necessario cercare prontamente un aiuto specializzato.
