L'abbreviazione BCAA denota un complesso di tre amminoacidi essenziali (non sintetizzati nell'organismo, ma necessari per il suo funzionamento stabile): isoleucina, valina e leucina. Svolgono un ruolo importante nella costruzione delle proteine delle fibre muscolari. Con un intenso lavoro muscolare, il corpo li utilizza per sintetizzare composti che sono ulteriori fonti di energia.
USPlabs Modern BCAA è un integratore alimentare di un produttore americano di nutrizione sportiva. USPlabs è una delle aziende leader nel mercato che sviluppa e produce integratori vegetali altamente efficaci e avanzati.
Composizione del supplemento
USPlabs Modern BCAA è destinato agli atleti che cercano di accelerare la costruzione muscolare, così come a coloro che cercano di seccarsi.
Gli specialisti dell'azienda hanno selezionato le proporzioni necessarie affinché l'additivo funzioni nel modo più efficiente possibile. Gli amminoacidi sono nella sua composizione in forma micronizzata in un rapporto di 8: 1: 1 (leucina, isoleucina e valina, rispettivamente). Ci sono 15 grammi di aminoacidi per porzione da 17,8 grammi. Il supplemento contiene anche una miscela di elettroliti composta da potassio sotto forma di cloruro e sodio sotto forma di citrato.
Per accelerare la fornitura di nutrienti ai muscoli, è stato aggiunto un complesso agli aminoacidi BCAA, tra cui:
- taurina;
- L-alanina;
- glicina;
- L-lisina cloridrato;
- L-Alanina-L-Glutammina.
Questi sono importanti amminoacidi che migliorano la produzione di energia. La glicina accelera il metabolismo nei tessuti cerebrali, per cui l'assunzione dell'integratore non solo ha un effetto positivo sulla crescita della massa muscolare, ma aumenta anche la concentrazione e migliora le funzioni cognitive. La forma micronizzata degli aminoacidi BCAA permette loro di essere assorbiti meglio.
Il moderno integratore di BCAA non contiene zuccheri o coloranti sintetizzati artificialmente. Nella produzione vengono utilizzati aromi naturali o sintetici.
Il produttore produce l'integratore con vari gusti:
- melone;
- Mela verde;
- anguria;
- arancia mango;
- esplosione di bacche;
- limonata ai lamponi;
- limonata alla ciliegia;
- ananas e fragola;
- tè alla pesca;
- mora;
- gomma d'uva;
- classico;
- limonata rosa;
- punch alla frutta.
Regole di ammissione e azione
La confezione di additivi contiene un misurino. Una porzione equivale a due di questi cucchiai, ovvero 17,8 grammi. L'additivo è una polvere che va sciolta in acqua (450-500 ml).
Il metodo di assunzione più efficace è bere gradualmente la bevanda risultante durante l'allenamento.
Con uno sforzo fisico intenso, il corpo brucia energia a un ritmo molto veloce e, se non viene fornito di questo "carburante", vengono attivati processi catabolici. Cioè, l'energia inizia a formarsi dalle sostanze che compongono i muscoli stessi. Se non dai al corpo fonti di energia aggiuntive, i benefici dell'allenamento non saranno così tanti.
Il produttore consiglia di consumare una porzione di Modern BCAA al giorno. Assumere grandi quantità non porta l'effetto desiderato, al contrario, la velocità di assorbimento degli amminoacidi diminuisce.
Per coloro che pesano più di 100 kg, così come per gli atleti che si allenano intensamente, puoi assumere 2 porzioni di Modern BCAA al giorno. Con questo peso o sotto carichi professionali, il complesso di amminoacidi funziona efficacemente e in dosi superiori a 20 grammi. In questi casi, la seconda porzione è consigliata dopo l'allenamento.
Action Modern BCAA di USPlabs:
- accelerazione della costruzione muscolare;
- migliorare la gravità del sollievo muscolare;
- crescita degli indicatori di forza;
- maggiore resistenza e prestazioni;
- aumento del tasso di recupero dopo un allenamento intenso.
In custodia
L'assunzione del complesso aminoacidico aumenta anche l'efficacia di altri integratori alimentari utilizzati nello sport. Coloro che si stanno seccando e vogliono ridurre il peso corporeo dovrebbero combinare Modern BCAA con integratori contenenti L-Carnitina.
Per accelerare la costruzione muscolare, si consiglia di combinare il complesso amminoacidico con creatina, proteine isolate o idrolizzate.
Per migliorare le prestazioni durante l'allenamento, puoi prendere speciali complessi pre-allenamento e quindi bere Modern BCAA durante l'esercizio.
I moderni BCAA di USPlabs possono essere bevuti tutto il tempo, perché il corpo ha sempre bisogno di amminoacidi essenziali. Non ci sono molti dei composti necessari per la sintesi di leucina, isoleucina e valina dal cibo, quindi un atleta che esercita intensamente dovrebbe assumere un integratore per fornire queste sostanze. Non è necessario interrompere l'assunzione: i moderni BCAA di USPlabs sono completamente sicuri, non provocano effetti collaterali, non hanno effetti negativi sul corpo.
