Vitamine con zinco e selenio

Vitamine

5K 0 02.12.2018 (ultima revisione: 02.07.2019)

Lo zinco e il selenio hanno un effetto complesso sul corpo, modulando l'attività di quasi tutti gli organi e sistemi. Gli oligoelementi non possono essere depositati. Per questo motivo, è necessario reintegrarli ogni giorno dall'esterno.

Fabbisogno giornaliero

Determinato dall'età e dall'intensità dei processi metabolici:

Lo zinco è abbondante in funghi, arachidi, cacao, semi di zucca e ostriche.

Il selenio si trova nel fegato di maiale, polpo, mais, riso, piselli, fagioli, arachidi, pistacchi, chicchi di grano, cavoli, mandorle e noci.

Il valore di zinco e selenio per il corpo

I complessi enzimatici contenenti selenio o zinco molto spesso agiscono direttamente o indirettamente sugli stessi organi e tessuti, rinforzandosi a vicenda.

Zinco

Secondo varie fonti, gli atomi di zinco fanno parte di 200-400 enzimi che sono attivamente coinvolti nel funzionamento dei seguenti sistemi:

• circolatorio (compreso quello immunitario);
• respiratorio;
• nervoso (ha le proprietà di un nootropico e neurotrasmettitore);
• digestivo;
• riproduttivo, per la stimolazione della sintesi della vitamina E (tocoferolo), manifestata dall'attivazione di:
  • produzione di sperma (spermatogenesi);
  • lavoro della ghiandola prostatica;
  • sintesi del testosterone.

Inoltre, l'oligoelemento è responsabile del trofismo della pelle e delle unghie, ha un effetto benefico sul rinnovamento delle cellule epiteliali e sulla crescita dei capelli, ed è un componente strutturale del tessuto osseo.

Selenio

Fa parte di molti sistemi enzimatici che influenzano il corso dei processi biochimici:

• sintesi di grassi, proteine ​​e carboidrati;
• metabolismo del tocoferolo e di altre vitamine;
• regolazione del lavoro di miociti e cardiomiociti;
• secrezione di ormoni tiroidei;
• la formazione di tocoferolo e, di conseguenza, l'effetto su:
  • spermatogenesi;
  • funzionamento della prostata;
  • secrezione di testosterone.

Entrambi gli oligoelementi rafforzano il sistema immunitario aumentando l'attività dei linfociti T e B, essendo parte di complessi antiossidanti che eliminano i radicali liberi.

Complessi vitaminici contenenti selenio e zinco

Usato per:

• trattamento delle malattie del sistema riproduttivo di uomini e donne;
• compensazione per carenze di micronutrienti o trattamento di ipo o avitaminosi.

Il nome del complesso / la quantità del farmaco nella confezione, pz.	Composizione	Regime di dosaggio	Costo dell'imballaggio (in rubli)	Una foto
Selzink Plus, 30 compresse	Zinco, vitamine C ed E, selenio, β-carotene.	1-2 compresse al giorno.	300-350
SpermActive, 30 capsule	Vitamine C, D, B1, B2, B6, B12, E, β-carotene, biotina, carbonato di calcio, ossido di Mg, acido folico, Zn e Se.	1 capsula al giorno per 3 settimane.	600-700
Speroton, 30 bustine di polvere da 5 g ciascuna	α-tocoferolo, L-carnitina acetato, Zn, Se, acido folico.	1 bustina una volta al giorno per un mese (il contenuto deve essere sciolto in un bicchiere d'acqua).	900-1000
Spermstrong, 30 capsule	Estratto di astragalo, vitamine C, B5, B6, E, L-arginina, L-carnitina, Mn, Zn e Se (come selexene).	1 capsula 2 volte al giorno per 3 settimane.	700-800
Blagomax - Zinco, Selenio, Rutina con Vitamina C, 90 Capsule	Rutina, vitamine A, B6, E, C, Se, Zn.	1 capsula 1-2 volte al giorno per 1-1,5 mesi.	200-350
Selenio Complivit, 30 compresse	Acido folico, vitamine A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, PP, Fe, Cu, Zn, Se, Mn.	1 compressa 1 volta al giorno per un mese.	150-250
Evisent con selenio e zinco, 90 compresse	Vitamine B1, B2, B5, B6, H, PP, Zn e Se.	2-3 compresse 3 volte al giorno per un mese.	200-300
Arnebia "Vitamina C + Selenio + Zinco", 20 compresse effervescenti	Vitamina C, Zn, Se.	1 compressa 1 volta al giorno per un mese.	100-150
Antiox di Vision, 30 capsule	Estratti di vinaccia e ginkgo biloba, vitamine C ed E, β-carotene, Zn e Se.	1 capsula 2 volte al giorno per 3 settimane.	1600
Zincteral, 25 compresse	Solfato di zinco.	1 compressa 1-3 volte al giorno per 3 settimane.	200-300
Zinkosan, 120 compresse	Vitamina C, Zn.	1 compressa 1 volta al giorno per un mese.	600-700
Selenio Vitamir, 30 compresse	Se.	1 compressa 1 volta al giorno per un mese.	90-150
Natumin Selenio, 20 capsule	Se.	1 capsula al giorno per 3 settimane.	120-150
Selenium Active, 30 compresse	Vitamina C, Se.	1 compressa 1 volta al giorno per un mese.	75-100
Selenio Forte, 20 compresse	Vitamina E, Se.	1 compressa una volta al giorno per 3 settimane.	100-150

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