Omega 3-6-9 NOW: proprietà, composizione, istruzioni per l'uso, prezzo * Crossfit

Acido grasso

2K 0 16.01.2019 (ultima revisione: 22.05.2019)

NOW Omega 3-6-9 è un integratore alimentare che combina acidi grassi Omega-3 accuratamente selezionati da semi di lino, Omega-6 da enotera e ribes nero e Omega-9 da canola (varietà di canola). Le prime due classi di grassi (3 e 6) sono insostituibili, la salute del nostro corpo dipende dal loro equilibrio. L'ultima classe è sostituibile, ma Omega-9 è utile.

Proprietà dei grassi

I grassi più sani e più importanti sono, ovviamente, gli Omega-3. Provengono da semi di lino e olio di pesce e non sono intercambiabili. L'olio del primo può essere definito il re di tutti gli oli vegetali. Sebbene l'olio di pesce sia più efficace, il lino è meglio per l'uso quotidiano. L'olio di questa pianta aiuta a normalizzare l'equilibrio ormonale, quindi è particolarmente utile per le donne (attenua le manifestazioni della sindrome premestruale).

In generale, l'effetto dell'olio di semi di lino è simile a quello dell'olio di pesce, ed entrambi prevengono patologie del cuore e dei vasi sanguigni, prevengono la formazione di coaguli di sangue, prevenendo così l'infarto, normalizzano la pressione sanguigna, ecc. La principale differenza tra olio di lino e olio di pesce è un ritardo nell'azione primo. L'effetto dell'assunzione di Omega-3 dal lino appare in circa 2-3 settimane, mentre l'olio di pesce di solito funziona immediatamente.

L'omega-6 nel nostro corpo si trasforma in acido gamma-linoleico (GLA), che protegge dall'invecchiamento precoce, patologie del cuore e dei vasi sanguigni, tumori maligni, malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, malattie dermatologiche, disturbi metabolici, in particolare le sue conseguenze sotto forma di obesità ...

Omega-9 è la classe più comune di grassi presenti in noci, semi, olive e avocado. Quelli. è in quest'olio che cuciniamo. Sebbene il corpo possa sintetizzare questi grassi da solo, il loro apporto dall'esterno è necessario per la prevenzione dell'aterosclerosi (il deposito di colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni).

Modulo per il rilascio

100 e 250 capsule molli.

Composizione

2 capsule = 1 porzione
La confezione contiene 50 o 125 porzioni
Il valore energetico	20 Kcal
comprese le calorie dai grassi	20 Kcal
Grassi	2 g
di cui grassi saturi	0,5 g
di cui grassi polinsaturi	1,5 g
di cui grassi monoinsaturi	0,5 g
Olio di lino	1400 mg
Olio di enotera	300 mg
Olio di canola	260 mg
Olio di ribes nero	20 mg
Olio di semi di zucca	20 mg

Altri ingredienti: gelatina, glicerina, acqua.

Come usare

L'integratore va consumato una porzione (2 capsule) da una a tre volte al giorno durante i pasti. Un integratore alimentare non dovrebbe essere un sostituto di una dieta nutriente. L'uso deve essere interrotto alla minima deviazione dallo stato normale.