Tabelle calorie
3K 0 13.04.2019 (ultima revisione: 02.07.2019)
Permettendoti a volte di farti del male, è imperativo tenerne conto nell'apporto calorico giornaliero totale. La tabella del contenuto calorico dei piatti in KFC può aiutare in questo, perché ognuno di noi almeno occasionalmente ama mangiare prelibatezze dal fast food. A proposito, la tabella tiene conto anche della composizione di proteine, grassi e carboidrati.
| Prodotto | Contenuto calorico, kcal per 100 g (o per porzione) | Proteine, g per 100 g (o per porzione) | Grassi, g per 100 g (o per porzione) | Carboidrati, g per 100 g (o per porzione) |
| Twister asiatico | 462 | 21,8 | 18 | 53,1 |
| I-twister teriyaki | 224 | 9,7 | 7,6 | 29,4 |
| Formaggio Twister | 264 | 10 | 14,1 | 24 |
| Americano | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| Byte | 268 | 23,5 | 11,9 | 16,6 |
| Byte di Teriyaki | 296 | 19 | 11,3 | 29,8 |
| Bocconcini Di Filetto Di Pollo Piccanti | 804 | 70,5 | 35,7 | 49,8 |
| Bocconcini di filetto di pollo con salsa barbecue | 240 | 17,5 | 8,9 | 22,3 |
| Cestino 25 ali | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| Cestino duo originale | 1310 | 70 | 75 | 89 |
| Patatine fritte | 552 | 7,6 | 31 | 60,2 |
| Waffle belga | 402 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| Originale più grande | 622 | 32,9 | 28,2 | 58,5 |
| Piccante più grande | 583 | 31,1 | 24,1 | 60,1 |
| Boxmaster | 252 | 8,1 | 15,6 | 20,1 |
| Boxmaster senza salsa | 285 | 20,6 | 10 | 50,7 |
| Tostapane Boxmaster Original | 638 | 20,6 | 39,2 | 50,7 |
| Boxmaster di Toaster Spicy | 653 | 21,8 | 42,2 | 46,9 |
| Boxmaster Teriyaki | 247 | 8,2 | 12,8 | 24,7 |
| Mattina Boxmaster | 203 | 9,4 | 10,5 | 17,9 |
| Breaker | 322 | 15,6 | 15,4 | 30,5 |
| Burger russ | 319 | 19 | 13,9 | 29,6 |
| Booster | 219 | 12,6 | 10,1 | 19,5 |
| Waffle belga | 402,3 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| Waffle belga con gelato | 416 | 5,3 | 20,2 | 53,2 |
| Waffle belga con gelato e topping alla fragola | 480,2 | 5,6 | 22,8 | 63,4 |
| Waffle belga con gelato e topping al caramello e moka | 487,2 | 5,6 | 22,8 | 65,1 |
| Waffle belga con gelato e topping al cioccolato | 484,4 | 5,7 | 22,8 | 64 |
| Doppio pollo | 324 | 26,8 | 14,5 | 21,3 |
| Doppio pollo Kentucky BBQ | 222 | 18,9 | 10,4 | 13,2 |
| Doppio chefburger | 569 | 37,6 | 24,9 | 48,7 |
| Cantante | 363 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| Fagiano dorato 0,3 l | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Rotolo di insalata italiana | 431 | 19 | 19 | 45,4 |
| Cappuccino | 64 | 4,4 | 2,2 | 6,6 |
| Patatine fritte piccole | 193 | 2,7 | 10,9 | 21,1 |
| Patatine fritte standard | 331 | 4,6 | 18,6 | 36,1 |
| Patatine fritte croccanti | 233 | 2,6 | 18,8 | 13,1 |
| patatine fritte | 276 | 3,8 | 15,5 | 30,1 |
| Classico | 345 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| Daiquiri alla fragola | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light grande 0,75 l | 1,5 | 0 | 0 | 0,8 |
| Luce Coca-Cola / Luce Pepsi-Cola per bambini 0,3 l | 0,6 | 0 | 0 | 0,3 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light piccola 0,4 l | 0,8 | 0 | 0 | 0,4 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light standard 0,5 l | 1 | 0 | 0 | 0,5 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola grande 0,75 l | 315 | 0 | 0 | 82,5 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola per bambini 0,3 l | 126 | 0 | 0 | 33 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola piccola 0,4 l | 168 | 0 | 0 | 44 |
| Standard di Coca-Cola / Pepsi-Cola 0,5 l | 210 | 0 | 0 | 55 |
| Caffè americano 0.3 | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| Glassa al caffè in grani 0,3 l | 83,2 | 2,3 | 2,3 | 13,3 |
| Caffè cappuccino 0.3 | 119 | 3,5 | 2,5 | 20,7 |
| Caffè in grani cappuccino 0,3 l | 61,5 | 2,9 | 3,5 | 4,7 |
| Caffè in grani cappuccino 0,3 l | 74,1 | 3,4 | 4,2 | 5,7 |
| Caffè latte 0,3 | 157 | 5,8 | 3,9 | 24,5 |
| Caffè Latte 0,4 | 190 | 7,6 | 5,2 | 27,9 |
| Caffè in grani latte 0,3 l | 122,5 | 5,5 | 7 | 9,5 |
| Patatine croccanti | 444 | 5 | 34,3 | 28,9 |
| Le ali sono affilate | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Mais | 104,3 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| Mais | 104 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| Ali di pollo | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| Cosce di pollo | 239 | 21,4 | 12,6 | 10,1 |
| Spiedini di pollo | 182 | 32,4 | 5,7 | 0,3 |
| Lowenbrau originale 0,3 l | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Lowenbrau originale 0,5 l | 230 | 0 | 0 | 23,5 |
| Barbecue più lungo | 231 | 11,5 | 8 | 28,2 |
| Originale più lungo | 296 | 12,9 | 13 | 31,9 |
| Speziato più lungo | 249 | 12,3 | 6,4 | 35,3 |
| Formaggio più lungo | 268 | 12,9 | 12,3 | 26,5 |
| Muffin toffee | 475 | 5,5 | 24,4 | 58 |
| Milk shake alla fragola di bosco | 143 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Milk shake al cioccolato e noci | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Mini twister originale | 267 | 10,5 | 12,3 | 28,7 |
| Mini twister piccante | 254,8 | 9,9 | 10,9 | 29,2 |
| Frappè | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Gelato | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| Gelato fantasia estiva | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| Gelato alla fragola Ice Dream | 173 | 3,6 | 3,4 | 32 |
| Gelato gelato al cioccolato da sogno | 272 | 6,2 | 5,6 | 49,4 |
| Cono gelato | 131 | 3,7 | 3,3 | 21,5 |
| Mojito | 182 | 0 | 0 | 45,5 |
| Bevanda al ribes nero | 144 | 0 | 0 | 36,1 |
| Fiocchi d'avena | 94 | 3,3 | 1,9 | 16 |
| Ali affilate | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Panini | 519 | 24,7 | 21,3 | 56,8 |
| Cestino delle feste | 284 | 10,2 | 17 | 22,3 |
| Biscotti al cioccolato con cioccolato bianco e nocciole | 469 | 7,1 | 20,6 | 63,7 |
| torta di ciliegie | 246 | 2,5 | 11,9 | 32,1 |
| Torta con ricotta | 261 | 5,3 | 17 | 26,6 |
| Raiser | 220 | 11,3 | 8,5 | 24,7 |
| Risotto ai funghi | 207 | 8 | 9,6 | 22,2 |
| Ricebox Teriyaki | 357 | 16,8 | 9,2 | 51,8 |
| Insalata di spicchi | 54 | 2 | 2,6 | 5,4 |
| Insalata Cole Slow | 159 | 1,8 | 10,3 | 14,7 |
| Insalata estiva | 105 | 6,5 | 5,9 | 6,4 |
| Insalata Teriyaki | 257 | 14,7 | 8,6 | 30,4 |
| Insalata Caesar | 335,5 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| Insalata Caesar | 336 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| Caesar salad light | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| Verdura di insalata Caesar | 173,6 | 8,5 | 10,7 | 10,7 |
| Sandwich del cantante | 362,7 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| Sandwich classico | 345,4 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| BBQ Chicken Sandwich | 320 | 15,7 | 11,4 | 38,7 |
| Sanders | 212 | 10,5 | 6,1 | 28,8 |
| Mela dolce dello spuntino | 203 | 3,5 | 6,6 | 32,3 |
| Salsa Balsamica | 366 | 0,1 | 40 | 1,4 |
| Salsa barbecue | 116 | 0 | 0 | 28,9 |
| Salsa gourmet | 306 | 0,9 | 32,1 | 3,4 |
| Salsa al peperoncino in agrodolce | 170 | 0,3 | 0,3 | 42 |
| Salsa alla maionese Cesare | 236 | 1,2 | 23,6 | 4,6 |
| Salsa Teriyaki | 160 | 2,5 | 0 | 39 |
| Salsa Cesare | 179 | 1,2 | 18,4 | 2,2 |
| Salsa all'aglio | 340 | 1 | 33 | 9 |
| Sprite / 7up grande 0,75 l | 217,5 | 0 | 0 | 52,5 |
| Sprite / 7up bambini 0,3 l | 87 | 0 | 0 | 21 |
| Sprite / 7up piccolo 0.4L | 116 | 0 | 0 | 28 |
| Sprite / 7up standard 0,5 l | 145 | 0 | 0 | 35 |
| Star Basket | 710 | 44,2 | 39,3 | 44,8 |
| Strisce | 81 | 6,9 | 4,3 | 3,9 |
| Strisce calde | 245 | 22,3 | 10,3 | 15,8 |
| Cheesecake | 275 | 14,6 | 11,9 | 27,6 |
| Salsa al formaggio | 335 | 1,5 | 35 | 3,5 |
| Salsa di tacos | 261 | 15 | 12,1 | 23 |
| Tacos al formaggio | 318 | 15,9 | 18,8 | 21,4 |
| Torre russ | 554 | 22,1 | 35,8 | 35,7 |
| Twister per barbecue | 402 | 18,7 | 16,5 | 45 |
| Twister julienne | 264 | 11,1 | 13,9 | 23,6 |
| Twister tostapane a cuneo | 509 | 9,2 | 34 | 41,1 |
| Twister tostapane originale | 422 | 19,2 | 19,2 | 43,2 |
| Tostapane Twister piccante | 207 | 9,4 | 8,5 | 23,1 |
| Twister per barbecue del Kentucky | 248 | 11,7 | 11 | 25,5 |
| Twister estivo | 242 | 10,7 | 12,2 | 22,2 |
| Twister originale | 220 | 10 | 10 | 22,5 |
| Twister piccante | 424 | 18,2 | 16,3 | 50,9 |
| Twister di peperoni | 447 | 20 | 19,1 | 48,7 |
| Twister americano | 426 | 19 | 19,1 | 44,7 |
| Twister Russ | 429 | 20,1 | 19,7 | 43,1 |
| Twister di salsa | 240 | 11,4 | 10,9 | 24,1 |
| Twister Teriyaki | 439 | 18,9 | 16,2 | 54,8 |
| Twister mattutino | 212 | 10,6 | 10,4 | 18,8 |
| Formaggio Twister | 480 | 21,4 | 22,9 | 46,8 |
| Tiramisù | 302 | 3,8 | 17,7 | 31,9 |
| Topping alla fragola | 33,5 | 0 | 0 | 8,2 |
| Topping mocha caramel | 43,1 | 0 | 0 | 10,8 |
| Topping al cioccolato | 38,6 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| Toast con formaggio | 288 | 11,1 | 12 | 34,1 |
| Fanta / mirinda grande 0,75 l | 232,5 | 0 | 0 | 56,3 |
| Fanta / mirinda per bambini 0,3 l | 93 | 0 | 0 | 22,5 |
| Fanta / mirinda piccola 0.4 l | 124 | 0 | 0 | 30 |
| Fanta / mirinda standard 0,5 l | 155 | 0 | 0 | 37,5 |
| Frecher | 331 | 16,8 | 12,2 | 38,5 |
| Estate più fresca | 231 | 10,4 | 10,2 | 24,3 |
| Caesar light | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| Bacca di ciliegia | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| Cheeseburger | 321 | 17,5 | 12,5 | 34,8 |
| Julienne di cheeseburger | 242 | 11 | 10,5 | 25,9 |
| Cheeseburger kentucky barbecue | 217 | 11 | 6,1 | 29,5 |
| Cheesecake new york caramel | 346 | 6,8 | 21,2 | 32,1 |
| Cheesecake con uvetta | 284 | 7,7 | 13,4 | 32,7 |
| Cheesecake con topping alla fragola | 304 | 7,8 | 13,5 | 38,1 |
| Cheesecake con topping al cioccolato | 308 | 7,9 | 13,6 | 38,6 |
| Peperoni di pollo | 366 | 17,4 | 16,1 | 37,9 |
| Popcorn di pollo | 259 | 22,3 | 11,8 | 15,9 |
| Cheeseburger di pollo | 357 | 17,1 | 14,5 | 39,6 |
| Chefburger | 231 | 9,9 | 11,4 | 22,2 |
| Chefburger piccante | 224 | 10,6 | 10,8 | 21,3 |
| Topping al cioccolato | 39 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| Uova strapazzate con morsi | 303 | 25,1 | 18,5 | 8,8 |
Puoi scaricare la tabella in modo che sia a portata di mano qui.
