Sfortunatamente, a volte possono verificarsi lesioni al ginocchio. E in alcuni casi può finire in guai molto seri. È una parte importante ma molto vulnerabile del corpo umano. Naturalmente, per alcune lesioni gravi, è possibile applicare un calco in gesso per il trattamento, tuttavia, ciò comporterà l'incapacità di camminare e in generale di muoversi.
Tuttavia, questo non è necessario per tutte le lesioni o altri problemi di salute. L'uso del taping consentirà il trattamento con una limitazione minima della mobilità del paziente. Questo metodo ha, ovviamente, le sue caratteristiche, ma è in grado di aiutare in molti casi difficili. Inoltre, con il suo aiuto è possibile prevenire alcuni disturbi di salute.
Taping
Il nome di questo metodo di trattamento deriva dalla parola inglese "un nastro", che si traduce come "nastro" o come "nastro adesivo". In termini generali, stiamo parlando di un effetto terapeutico mediante l'applicazione di più nastri adesivi di un certo tipo sulla parte del corpo danneggiata.
Cosa sono i teips?
Il taping può essere attribuito ai metodi di immobilizzazione completa o parziale di una certa parte del corpo. Può essere utilizzato per la riabilitazione dopo un infortunio, nel trattamento dopo l'intervento chirurgico, per la prevenzione di possibili lesioni. Naturalmente, nella pratica vengono utilizzati anche altri dispositivi con uno scopo simile.
Ad esempio, possiamo nominare bende o fermi. Tuttavia, il taping presenta alcuni vantaggi su di loro. Tutti i dispositivi menzionati sono piuttosto ingombranti. Quando li si utilizza, la mobilità del paziente sarà fortemente limitata. Il taping non crea tali problemi. Il suo utilizzo crea praticamente solo quelle restrizioni al movimento che sono le più minime (tenendo conto della necessità di applicare misure terapeutiche.
Tuttavia, non dimenticare che il trattamento articolare è un processo piuttosto lungo e difficile. Richiede una certa pazienza. Inoltre, non sarà superfluo evitare di sottoporre a stress l'articolazione danneggiata.
L'uso di questo metodo è comune tra gli atleti. Può ridurre significativamente la probabilità di alcuni tipi di infortuni sportivi.
Hanno una serie di caratteristiche importanti:
- I nastri sono completamente in cotone.
- Hanno una buona capacità di allungamento. Può raggiungere il 140 percento.
- Sono completamente privi di lattice.
- La struttura dei teip è la seguente. Quell'aria li attraversa liberamente. Che dà alla pelle la capacità di respirare liberamente.
- Su un lato di tale nastro viene applicata una colla speciale, che fornisce un attaccamento forte e affidabile alla pelle.
- Il tempo consentito durante il quale è consentito indossare i nastri è di 4 giorni.
- La resistenza all'acqua è inerente a questi nastri. Ciò consente, quando li si indossa, di utilizzare, ad esempio, una doccia, andare in piscina.
Meccanismi d'influenza dei nastri
A prima vista, i nastri sono molto simili a un cerotto adesivo su base di tessuto. Tuttavia, in realtà sono significativamente diversi. Le cinture sono realizzate con un materiale speciale che è in grado di allungarsi con forza per poi tornare nella posizione originale.
Lo strato adesivo consente di fissare saldamente e comodamente il nastro sul corpo. Con l'aiuto dei nastri, la mobilità della parte malata del corpo è limitata. Questa è la base dell'effetto terapeutico prodotto. I nastri possono avere larghezze diverse, ma più spesso vengono utilizzati quelli con una larghezza di 5 centimetri.
I principali effetti del taping
L'uso di questo metodo di trattamento ha il suo effetto in diversi modi:
- Nel corso del trattamento, il supporto muscolare del corpo umano viene stabilizzato.
- Se fissato con nastri, il dolore delle parti del corpo è ridotto. Alcune persone sono naturalmente inclini a provare forti dolori con determinati movimenti. Il taping può aiutare in questo.
- Questa procedura migliora il flusso sanguigno.
- Pertanto, il carico sull'articolazione del ginocchio è ridotto al minimo.
- E, naturalmente, c'è una limitazione della mobilità della parte ferita del corpo. Inoltre, di norma, tale restrizione consente di condurre uno stile di vita attivo durante il trattamento (al contrario dell'applicazione di un calco in gesso).
Perché e come dovrebbe essere fatto il taping del ginocchio?
Questo metodo si è dimostrato molto efficace nella pratica. Il suo corretto utilizzo non solo consentirà il trattamento dell'articolazione del ginocchio o la sua riabilitazione dopo l'operazione, ma può anche servire come agente profilattico in vari casi.
Patologia del ginocchio
Quando si applica il nastro, è necessario prendere in considerazione il tipo di patologia che si desidera curare. L'applicazione dei nastri dovrebbe essere eseguita da uno specialista che sceglierà il metodo di trattamento appropriato per il caso particolare. Se i nastri non sono posizionati correttamente, non solo potrebbe non esserci alcun effetto terapeutico, ma potrebbero sorgere anche complicazioni. La corretta applicazione del taping porterà a un'efficace guarigione del ginocchio.
Il kinesio taping è efficace per il dolore al ginocchio?
Il trattamento corretto dovrebbe essere appropriato per le caratteristiche specifiche della malattia. Esistono diverse opzioni per l'utilizzo di questo metodo, a seconda delle attività che deve affrontare il medico. Inoltre, l'efficacia del kinesio taping può essere integrata dall'uso di altri trattamenti.
L'efficacia di questo metodo di trattamento è stata scientificamente dimostrata nelle seguenti domande:
- alleviare il dolore;
- un aumento del volume e della qualità dei movimenti eseguiti;
- stimolazione dei neuroni muscolari;
- c'è un aumento dell'attività linfatica.
Tipi di nastratura
A seconda degli scopi per i quali viene applicata tale procedura, può riferirsi a una delle seguenti varietà:
- Procedure di guarigione. Questo metodo riduce lo stress meccanico sul ginocchio colpito. In questo modo, si può anche impedire che si estenda più del necessario. Quando si utilizza questo metodo di trattamento, la probabilità di infiammazione diminuisce e il ginocchio danneggiato viene ripristinato il prima possibile.
- Applicazione funzionale. Di solito in questi casi si parla dell'utilizzo di questo metodo da parte degli atleti. Il taping riduce il carico sull'apparato legamentoso, evitando che l'atleta si ferisca. È anche importante che in questo modo sia possibile prevenire possibili lesioni al menisco. In tali situazioni, i nastri vengono applicati prima dell'allenamento e lasciati fino alla fine dell'allenamento.
- Domanda di riabilitazione. Qui stiamo parlando dell'utilizzo di questo metodo per trattare le conseguenze della chirurgia. Questo utilizzo è molto più complesso rispetto ai casi precedenti. Viene utilizzato in combinazione con varie altre tecniche. Questo uso ha il suo nome: kinesio taping.
Indicazioni per la nastratura
- Lesioni derivanti da contusioni.
- Con alcuni tipi di patologie del sistema muscolo-scheletrico (ad esempio, con artrosi).
- Distorsioni di legamenti o muscoli.
- Sindrome del dolore correlata al tessuto periarticolare.
- Crampi che si verificano con l'aumento del carico muscolare.
Regole di base per l'applicazione del nastro
- La pelle, su cui verrà applicato il nastro, deve essere pulita dai capelli e sgrassata con alcool.
- La direzione di applicazione del nastro è lungo i muscoli.
- Devi stare molto attento con la tensione della cinghia. Dovrebbe essere determinato da uno specialista.
- La rotula dovrebbe rimanere libera durante il taping.
- Al termine della procedura di applicazione dei nastri, sarà necessario levigarli.
- È necessario controllare attentamente che non ci siano vasi o nervi schiacciati.
- È necessario che non ci siano pieghe.
- L'applicazione terapeutica di questo metodo non dovrebbe essere limitata alla mobilità.
Controindicazioni per il taping
Questo metodo di trattamento potrebbe non essere applicabile in tutti i casi.
Elenchiamo le controindicazioni per il suo utilizzo:
- Non farlo se il paziente ha una maggiore sensibilità cutanea.
- Nel caso in cui si verifichino reazioni allergiche, anche l'uso del nastro adesivo non è raccomandato.
- Non è possibile eseguire queste procedure se sono presenti danni alla pelle.
- Nel caso in cui la pelle intorno all'articolazione sia allentata, questo metodo sarà inefficace.
- Gli anziani non sono invitati a usare questo trattamento.
- Per lesioni sufficientemente complesse, questo metodo di trattamento non viene utilizzato.
L'uso del taping è un metodo efficace di trattamento, recupero e prevenzione delle lesioni. Quando applicato, non limita l'attività fisica e aiuta a ripristinare la salute con la massima efficienza.
