Molte persone pensano che dispositivi come un cardiofrequenzimetro dovrebbero essere utilizzati solo da atleti professionisti, ma questo è un errore enorme.
Il cuore è un organo molto fragile ed è abbastanza facile danneggiarlo. Pertanto, è molto importante monitorare costantemente le sue condizioni durante l'allenamento in modo da non superare il carico massimo sul corpo.
Un po 'di storia del marchio Polar (Polar)
L'azienda Polar risale al 1975. Il fondatore dell'azienda, Seppo Sundikangas, ha avuto l'idea di creare cardiofrequenzimetri dopo aver parlato con un buon amico, un atleta, che si lamentava della mancanza di qualsiasi cardiofrequenzimetro wireless.
Un anno dopo la loro conversazione, Seppo ha fondato Polar, un'azienda con sede in Finlandia. Nel 1979 Seppo e la sua azienda ottennero il primo brevetto per un cardiofrequenzimetro. Tre anni dopo, nel 1982, l'azienda ha rilasciato il primo cardiofrequenzimetro a batteria al mondo e ha così fatto un enorme passo avanti nel mondo dell'allenamento sportivo.
L'assortimento moderno di Polar
Il compito principale dell'azienda è raggiungere il numero massimo di destinatari attraverso la sua gamma di prodotti. Il marchio Polar ha una vasta selezione di cardiofrequenzimetri progettati sia per l'attività intensa che per l'uso quotidiano.
Durante la creazione di dispositivi, l'azienda utilizza materiali ecocompatibili ed elettronica di alta qualità, grazie ai quali i cardiofrequenzimetri sono comodi e resistenti da usare, oltre a determinare la frequenza cardiaca con elevata precisione. Nel loro catalogo ci sono modelli sia per uomo che per donna, ci sono anche modelli unisex.
I 7 migliori cardiofrequenzimetri Polar
1. Polar FT1
Modello di fitness di fascia bassa. Ci sono caratteristiche standard che vanno di pari passo con il miglioramento dell'efficienza dell'allenamento.
Funzionale:
- Calcolo della frequenza cardiaca al minuto.
- Impostazione manuale dei limiti di frequenza cardiaca.
- La lingua dell'interfaccia è l'inglese.
- Registrazione di tutti i risultati.
- Alimentato dalla batteria CR2032
- Durata della batteria
- Il sensore e il monitor vengono associati utilizzando la tecnologia Polar OwnCode.
2. Polar FT4
- Modello con funzioni aumentate.
- Calcolo della frequenza cardiaca al minuto.
- Impostazione manuale dei limiti di frequenza cardiaca.
- Indicatore di energia persa Olar OwnCal
- Impostazione manuale dei limiti di frequenza cardiaca.
- Registra 10 allenamenti.
- Lingue: multilingue
- Alimentato dalla batteria CR1632 per 2 anni.
3. Polar FT7
- Modello con funzioni aumentate.
- Calcolo della frequenza cardiaca al minuto.
- Impostazione manuale dei limiti di frequenza cardiaca.
- Indicatore di energia persa Olar OwnCal
- Impostazione manuale dei limiti di frequenza cardiaca.
- Funzione di rilevamento del tipo di allenamento Polar EnergyPointer
- Registra 50 allenamenti.
- Lingue: multilingue
- Alimentato dalla durata della batteria CR1632 2 anni.
- Accoppiamento PC
4. Polar FT40
- Modello multifunzionale.
- Calcolo della frequenza cardiaca al minuto.
- Impostazione manuale dei limiti di frequenza cardiaca.
- Indicatore di energia persa Olar OwnCal
- Funzione di rilevamento del tipo di allenamento Polar EnergyPointer
- Funzione Polar Fitness Test
- Registra 50 allenamenti.
- Lingue: multilingue
- Alimentato da una batteria CR2025 rimovibile per un massimo di 1,5 anni.
- Accoppiamento PC
5. Cardiofrequenzimetro Polar CS300
- Il modello è destinato a persone coinvolte nel ciclismo.
- Calcolo della frequenza cardiaca al minuto.
- Impostazione manuale dei limiti di frequenza cardiaca.
- Indicatore di energia persa Olar OwnCal
- Funzione HeartTouch, che mostra i risultati senza chiedere.
- Funzione Polar Fitness Test
- Utilizzo Polar OwnCode del canale programmato.
- Lavorare con sensori aggiuntivi.
6. Cardiofrequenzimetro Polar RCX5
- Progettato principalmente per gli atleti professionisti, ha un sensore GPS integrato.
- Calcolo della frequenza cardiaca al minuto.
- Impostazione manuale dei limiti di frequenza cardiaca.
- Indicatore di energia persa Olar OwnCal
- Funzione HeartTouch, che mostra i risultati senza chiedere.
- Funzione Polar Fitness Test
- Utilizzo Polar OwnCode del canale programmato.
- Migliorare le tue attività con ZoneOptimizer
- Retroilluminazione dello schermo, resistenza all'acqua del dispositivo è di 30 metri.
- Alimentato dalla batteria CR2032
7. Blister di cardiofrequenzimetro Polar RC3 GPS HR.
- Un dispositivo con un sensore di pulsazioni. Adatto a qualsiasi sport.
- Calcolo della frequenza cardiaca al minuto.
- Impostazione manuale dei limiti di frequenza cardiaca.
- Indicatore di energia persa Olar OwnCal
- Funzione HeartTouch, che mostra i risultati senza chiedere.
- Funzione Polar Fitness Test
- Utilizzo Polar OwnCode del canale programmato.
- Lavorare con il GPS, calcolare la velocità di movimento e la distanza percorsa.
- Training Benefit, analisi approfondita della formazione.
- La batteria Li-P® ricaricabile dura 12 ore di funzionamento continuo.
Informazioni sui cardiofrequenzimetri Polar
Fitness
Alcuni dei migliori cardiofrequenzimetri per il fitness di Polar sono: Polar FT40, Polar FT60 e Polar FT80. Questi dispositivi sono dotati di una batteria CR2032, con un carico medio può funzionare per un anno. Anche il sensore è dotato di questa batteria. Non è di grandi dimensioni e molto confortevole.
Funzioni principali:
- Mostra la frequenza cardiaca media e massima.
- Mostra la percentuale di calorie perse durante e dopo l'allenamento.
- Regola l'intensità dell'esercizio.
- Ricorda gli ultimi 50 allenamenti.
- Il programma di fitness test determina il livello di fitness e tiene traccia dell'allenamento.
- La zona finale viene visualizzata sullo schermo e con l'aiuto del suono.
- Blocco.
- La resistenza all'acqua del dispositivo è di 50 metri.
- Colorazione diversa.
Corsa e multisport
Polar ha più di 10 modelli per la corsa e il multi-sport. Questi cardiofrequenzimetri sono realizzati principalmente per atleti professionisti.
Consideriamo alcune delle caratteristiche di questi modelli:
- C'è una funzione di scegliere un programma per la formazione.
- Sensore GPS implementato.
- Lo schermo mostra la frequenza cardiaca attuale, media e massima.
- Visualizza il numero di calorie perse, la durata dell'allenamento e la distanza percorsa.
- Salva i risultati e studiali.
- Il programma di fitness test determina il livello di fitness e tiene traccia dell'allenamento.
- I dispositivi multi-sport sono utilizzati da atleti professionisti che desiderano svilupparsi in più direzioni contemporaneamente e necessitano di letture più accurate.
Ciclismo
Le migliori Polari possono essere viste in molte gare ciclistiche. Per gli appassionati di ciclismo, i computer dell'azienda Polar sono insostituibili in quanto mostrano i parametri di movimento e carico, migliorando così l'efficienza dell'allenamento.
I cardiofrequenzimetri di questo tipo hanno le loro innovazioni, vale a dire:
- Controllo della forza di pressione sui pedali della bicicletta.
- Controllo del livello di carico
- Bilancia la forza di pressione su ciascun pedale separatamente.
- Misurare l'efficienza della pedalata.
Trasmettitori di frequenza cardiaca
Le cinture di frequenza cardiaca sono una parte essenziale dei cardiofrequenzimetri e degli allenamenti. Monitorano costantemente il sistema cardiovascolare.
Caratteristiche generali delle cinture cardiofrequenzimetro:
- Trasmissione del segnale e delle letture corporee allo schermo del cardiofrequenzimetro.
- Esternamente realizzato sotto forma di un monoblocco.
- Il design della fascia cardio è resistente all'umidità.
- La durata del lavoro e della trasmissione dei dati tramite segnale è di circa 2500 ore.
- Non percepisce interferenze da altri dispositivi nelle vicinanze.
Sensori
Ruolo non da poco, se non quello principale) è svolto dai sensori per cardiofrequenzimetri.
Stiamo parlando di sensori come:
- Sensore di frequenza cardiaca. Uno dei sensori più importanti.
- Cinghie pettorali. Di solito questi sensori vengono utilizzati dall'atleta professionista.
- Sensore GPS per la determinazione della posizione.
Accessori
Molto spesso, gli accessori per i cardiofrequenzimetri sono una sorta di elettronica aggiuntiva come un sensore di frequenza cardiaca. Di seguito è riportato un elenco di accessori comuni: sensore di frequenza cardiaca, sensore da scarpa per le gambe, sensore di cadenza, sensore di velocità, supporto per manubrio, sensore di potenza.
Dispositivi di trasmissione
Il modo migliore per caricare i risultati dell'allenamento dal monitor al tuo sito Web è utilizzare il Polar DataLink Transmitter. Basta inserirlo nell'uscita USB del PC, quindi lui stesso troverà il dispositivo più vicino.
Sistemi di comando
Polar Team2 è la soluzione ideale per allenare non uno, ma un gruppo di persone. Utilizzando questo sistema, un osservatore può vedere le letture e le azioni online contemporaneamente fino a 28 persone.
Perché Polar? Vantaggi rispetto ai concorrenti
I principali vantaggi dell'azienda Polar:
- Una vasta gamma di cardiofrequenzimetri e orologi per tutti i gusti e per ogni attività e sport.
- Molte funzioni interessanti e utili: misurazione accurata della frequenza cardiaca, gestione delle calorie e impostazione di zone di allenamento uniche, selezione dell'allenamento in base a frequenza cardiaca, velocità o distanza. Disponibilità di funzioni GPS
- alta qualità costruttiva e aspetto gradevole.
- Disponibilità di programmi speciali per telefoni cellulari.
- Pianifica le tue lezioni con polarpersonaltrainer.com e analizzale in seguito.
- Servizio web Polar Flow - diario delle attività personali. Social network per utenti di dispositivi Polar.
Recensioni
GPS Polar RC3 acquistato di recente, va tutto bene. Buon servizio e qualità del prodotto.
Leonid (San Pietroburgo)
Mi sono ordinato un Polar FT1. Non male per correre, scegli un range valido e corri. Quando esci dai limiti, il cardiofrequenzimetro inizia a scrivere.
Vyacheslav (Yalta)
Ho Polar RS300X. C'è bisogno dell'apparato a causa del desiderio di asciugarsi. L'ho comprato su consiglio di un buon amico e posso dire di essere soddisfatto dell'acquisto.
Timofey (Tula)
Ho acquistato un braccialetto fitness Polar Loop. Molto comodo da usare e ordinato. Questo braccialetto fa molto, tiene traccia di quanto dormo, mangio, esercizio e quanto cammino in una giornata.
Marina (San Pietroburgo)
Sono andato a Yoshkar-Ola con i miei figli in un campo sportivo per prepararmi per una maratona. Ho comprato 2 cardiofrequenzimetri Garmin Foriruner 220 e il secondo Garmin Foriruner 620. Ottimi gadget, i bambini squittiscono di gioia, questa settimana inizieremo l'allenamento.
Sergey (Yaroslavl)
Ho preso un Polar RCX3. Io stesso faccio jogging da 2 anni, mentre corro con tempo diverso. Sono soddisfatto del mio acquisto, lo cambierò presto in un dispositivo con sensore bluetooth.
Elena (Tyumen)
Ho ordinato un Garmin Fenix 2 HRM. Un ottimo orologio con gps integrato, ora puoi andare nella foresta per i funghi e andare a pescare.
Dmitry (Stavropol)
Ho deciso di fare un regalo al mio amico e ho acquistato un Garmin Quatix. Li voleva davvero e quindi era felice di un simile regalo.
Evgeniy (Sochi)
Mi sono comprato un Polar RCX3. Lui stesso un atleta professionista, corro maratone. Il cardiofrequenzimetro è solo una cosa necessaria per me, ha consigliato l'allenatore Polar, ero soddisfatto sia del design esterno che della funzionalità.
Mikhail (Mosca)
Ho acquistato Polar V800. Il modello è semplicemente eccellente, la funzionalità piace, ho chiesto che la consegna fosse effettuata da una persona esperta che potesse installarli per me, alla fine è stato tutto impostato, tutto funziona bene. Adesso il mio cuore è sotto controllo.
Anastasia (Khabarovsk)
L'azienda Polar esiste da 40 anni e durante questo periodo è riuscita a rilasciare un numero enorme di accessori per gli appassionati di sport. L'azienda è ora il principale produttore mondiale di cardiofrequenzimetri, lasciando indietro i suoi concorrenti.