Scopriamo come scegliere la taglia giusta del telaio della bici in base all'altezza: da questo fattore dipende non solo il comfort del ciclista, ma anche la sua salute e sicurezza. Per non avere dubbi sull'importanza di questo aspetto, scopriamo perché è importante scegliere questa taglia esattamente in base alla propria altezza.
- Per non danneggiare le articolazioni del ginocchio del cavaliere;
- Contribuire al corretto carico sulla schiena e sulla parte bassa della schiena;
- Aumentare la produttività dello sci;
- Migliora i parametri di resistenza del ciclista;
- Facilitare il corretto posizionamento del pilota. La sicurezza del ciclista dipende da questo, che è particolarmente importante per i bambini.
Come scegliere la taglia giusta?
Perché parliamo di come scegliere il telaio giusto per la tua bici senza influire sulle dimensioni della bici stessa? Il fatto è che tutti gli altri parametri dipendono dalle dimensioni del frame. Più grande è il triangolo, più grandi saranno proporzionalmente i tubi rimanenti nella struttura.
Per scegliere il telaio della bici giusto per la tua altezza, devi prendere alcune misure:
- La dimensione è misurata in centimetri, pollici e unità convenzionali: XS, S, M, L, XL, XXL.
- Misurati correttamente, dalla corona ai talloni, cerca di non sbagliare di più di 10 cm;
- Pensa anche allo stile di guida che intendi praticare: estremo, calmo, lunghe distanze;
- Decidi il tuo fisico: magro, paffuto, alto o basso, oppure scegli uno grande per un bambino.
Cos'altro hai bisogno di sapere?
- Per scegliere il telaio di una bicicletta da uomo per la tua altezza per una guida estrema o attiva, sarà giusto fermarsi alla taglia più piccola da quella consentita per la tua lunghezza;
- Per le persone alte e magre, si consiglia di selezionare la dimensione del telaio della bici più grande consentita;
- Per quelli pieni, vale la pena scegliere il triangolo più piccolo, ma assicurati che i tubi siano spessi e resistenti;
- È fantastico se la bici ha una vasta gamma di regolazioni di inclinazione e attacco manubrio, posizioni del sedile e altezza.
Come scegliere, a seconda del tipo di bici
La tabella sottostante ti mostrerà come scegliere la taglia giusta per il telaio della tua bici. Contiene taglie universali per un adulto (uomini e donne).
Altezza (cm | Dimensioni in cm | Dimensioni in pollici | Rostovka in unità convenzionali |
130-145 | 33 | 13 | XS |
135-155 | 35,6 | 14 | XS |
145-160 | 38,1 | 15 | S |
150-165 | 40,6 | 16 | S |
156-170 | 43,2 | 17 | M |
167-178 | 45,7 | 18 | M |
172-180 | 48,3 | 19 | L |
178-185 | 50,8 | 20 | L |
180-190 | 53,3 | 21 | XL |
185-195 | 55,9 | 22 | XL |
190-200 | 58,4 | 23 | XXL |
195-210 | 61 | 24 | XXL |
In base ai parametri in questa tabella, potrai scegliere la dimensione del telaio di una mountain bike, nonché di una bici ibrida, da città, da strada e pieghevole.
- Se ti stai chiedendo quale telaio da mountain bike scegliere in base all'altezza del ciclista, ritrovati nella tabella e fermati all'opzione precedente.
- Per il pattinaggio acrobatico estremo, è consentito fare due passi indietro;
- Le bici urbane e ibride spesso non consentono di abbassare troppo il sedile, quindi in questa categoria è consigliabile scegliere la taglia esattamente in base alla tabella. Se ti trovi nel raggio di transizione, piegati indietro di un gradino.
- Per scegliere la misura e l'altezza del telaio della bici da strada, è invece necessario aggiungere leggermente la misura all'opzione adatta secondo la tabella. Letteralmente un passo, non di più. Questo è particolarmente importante per i ciclisti alti, dovrebbero sicuramente scegliere una taglia di un ordine di grandezza più alta.
- Le biciclette pieghevoli sono semplici: molto spesso le loro dimensioni del telaio corrispondono alla tabella universale. Trova il tuo cm e non esitare: sei riuscito a scegliere la taglia giusta.
Se non sai quale misura di un telaio per bicicletta scegliere per un bambino, non funzionerà per adattarsi all'altezza secondo la tabella sopra. È destinato agli adulti e anche i bambini devono considerare il diametro delle ruote.
Prestare attenzione alla seguente targhetta:
Altezza bambino, cm | Età, anni | Diametro ruota, pollici |
75-95 | 1-3 | Meno di 12 |
95-101 | 3-4 | 12 |
101-115 | 4-6 | 16 |
115-128 | 6-9 | 20 |
126-155 | 9-13 | 24 |
Come puoi vedere, per scegliere il diametro della ruota della bicicletta di un bambino in base all'altezza, devi anche guardare all'età del bambino.
Si prega di notare che le ruote con un diametro di 20-24 pollici sono adatte anche per gli adulti, ma solo se la dimensione del telaio è stata selezionata correttamente per l'altezza.
Come scegliere il diametro della ruota giusto per la tua altezza
Se non sai quale diametro di una ruota di bicicletta scegliere in base all'altezza, parti dai valori medi. Sulle biciclette più vecchie, la dimensione della ruota più comune è di 24-26 pollici. Questo significato si trova nelle biciclette urbane, ibride e pieghevoli. I ponti stradali si distinguono per una diagonale di 27-28 pollici. Sono disponibili mountain bike e fuoristrada da 28 pollici.
Come assicurarsi che le dimensioni siano state scelte correttamente?
- Per scegliere la misura delle ruote della bicicletta in base all'altezza, si consiglia di “provare” il “cavallo” selezionato. Fai un giro di prova, senti quanto ti senti a tuo agio. Se necessario, regolare la posizione del volante e del sedile, la lunghezza dell'attacco. Solo una prova ti permetterà di capire finalmente se sei riuscito a trovare la bici giusta.
- Posiziona la bici tra le gambe e misura la distanza tra il telaio e l'inguine - dovrebbe essere di almeno 7 cm;
- Una montatura bassa è consigliata per le donne.
Ci auguriamo che con queste informazioni sarai in grado di dimensionare correttamente il telaio della bici per la tua altezza. Non dimenticare il diametro della ruota e l'uso futuro della bicicletta. Se, dopo aver acquistato su Internet, si è scoperto che non hai indovinato un po 'con le dimensioni, non preoccuparti: regola la sella e il manubrio. Se ancora non si adatta, è meglio restituire la bici e ordinarne una nuova. Il tuo comfort e la tua salute sono più preziosi dei costi finanziari della spedizione di ritorno del tuo acquisto.