È assolutamente normale consumare una formula sportiva se conduci uno stile di vita sportivo sano. Tuttavia, è necessario conoscere la nutrizione sportiva KBZhU per comporre correttamente la tua dieta. L'apporto calorico giornaliero deve essere preparato in accordo con l'obiettivo: dimagrimento, mantenimento del peso, aumento di peso. La tabella delle calorie per lo sport e l'alimentazione supplementare ti aiuterà a scegliere il prodotto più adatto.
| Il nome del prodotto | Contenuto calorico, kcal | Proteine, g per 100 g | Grassi, g per 100 g | Carboidrati, g per 100 g |
| Bombbar Protein Bar Noce con Miele | 148 | 20.0 | 6.3 | 2.2 |
| Bombbar Protein Chocolate | 156 | 20.0 | 5.7 | 6.1 |
| Bar BSN Syntha-6 Decadence | 389 | 31.6 | 12.6 | 44.2 |
| Dymatize Elite XT Gourmet Protein Bar 42 | 376 | 35.3 | 11.8 | 40.0 |
| Dymatize Elite XT Gourmet Protein Bar 85 | 412 | 37.6 | 14.1 | 24.7 |
| Barra delle prestazioni del sistema energetico | 374 | 10.0 | 5.0 | 73.0 |
| Barretta proteica Herbalife | 383 | 29.0 | 8.6 | 46.0 |
| Barretta Herbalife Formula 1 Express | 369 | 23.7 | 10.7 | 37.1 |
| Ironman Slim Bar Protein con L-Carnitina | 320 | 14.0 | 8.0 | 48.0 |
| Confezione Bar Multipower 32% Proteine | 407 | 31.7 | 11.0 | 45.0 |
| Barra multipower Crunch Fit | 419 | 15.8 | 14.7 | 55.6 |
| Barra Multipower Energate! | 451 | 20.0 | 21.7 | 42.9 |
| Barretta Multipower L-Carnitina | 348 | 25.0 | 8.6 | 38.0 |
| Barra Power Pack Multipower | 389 | 28.6 | 10.6 | 45.7 |
| Bar MyProtein My Bar Zero | 304 | 31.0 | 9.5 | 3.9 |
| Barretta Crisp 100% Whey ottimale | 357 | 37.1 | 3.6 | 48.6 |
| Barretta dietetica proteica completa ottimale | 360 | 40.0 | 6.0 | 36.0 |
| Barretta di dieta proteica ottimale ottimale | 360 | 40.0 | 5.0 | 46.0 |
| Barra delle prestazioni | 439 | 5.9 | 19.3 | 60.4 |
| Scitec Nutrition Jumbo Bar Double Chocolate Cookie | 378 | 50.0 | 8.2 | 26.0 |
| Barretta Leovit Perdere peso in una settimana Muesli Finocchio con tè verde | 367 | 4.2 | 12.4 | 59.2 |
| Barretta dimagrante proteica Turboslim | 220 | 16.0 | 8.0 | 18.0 |
| Borsch Leovit perde peso in una settimana siberiano con carne | 300 | 19.0 | 3.5 | 48.0 |
| Wafer MyProtein Wafer | 466 | 35.8 | 21.5 | 31.0 |
| Gainer BSN True-Mass | 434 | 33.1 | 11.0 | 45.5 |
| Gainer BSN True-Mass 1200 | 397 | 16.1 | 5.2 | 71.9 |
| Gainer CytoSport Cyto Gainer | 367 | 36.0 | 3.0 | 49.3 |
| Gainer CytoSport Monster Mass | 427 | 33.3 | 11.3 | 47.3 |
| Dymatize Elite Mass Gainer | 400 | 36.7 | 4.0 | 51.3 |
| Dymatize Elite Mega Gainer | 393 | 21.4 | 5.7 | 63.6 |
| Dymatize Mega Gainer | 432 | 24.0 | 5.6 | 71.2 |
| Dymatize Super Mass Gainer | 383 | 15.6 | 2.4 | 75.4 |
| Gainer Gaspari Real Mass | 378 | 15.4 | 1.1 | 76.9 |
| IronMaxx Titan V.2.0 Gainer | 388 | 24.3 | 2.0 | 63.0 |
| Gainer Max Power Big Muscle | 368 | 13.9 | 0.5 | 75.6 |
| Muscletech 100% Premium Mass Gainer | 254 | 14.5 | 0.8 | 75.7 |
| Muscletech Mass Tech Hardcore Pro Gainer | 379 | 23.3 | 1.5 | 68.3 |
| Muscletech Mass Tech Performance Gainer | 392 | 25.0 | 3.5 | 69.0 |
| Gainer Optimum Pro Complex Gainer | 409 | 37.7 | 5.0 | 53.5 |
| Ottimo guadagno di massa serio | 374 | 15.0 | 1.0 | 76.0 |
| Performance Gainer Amino Gainer | 362 | 30.8 | 4.2 | 51.7 |
| Performance Turbo Mass Gainer | 360 | 21.3 | 2.6 | 62.9 |
| Ultimate Iso Mass Xtreme Gainer | 425 | 42.5 | 4.6 | 52.3 |
| Gainer Ultimate Magic Milk | 467 | 42.7 | 24.0 | 16.0 |
| Ultimate Massive Whey Gainer | 381 | 33.3 | 2.4 | 56.4 |
| Ultimate Muscle Juice Gainer 2544 | 396 | 22.0 | 7.2 | 60.8 |
| Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer | 385 | 21.1 | 5.3 | 64.2 |
| Marmellata Bombbar Basso Contenuto Calorico Pera-Cannella | 19 | 0.5 | 0.1 | 4.0 |
| Marmellata Bombbar Mango Banana A Basso Contenuto Calorico | 19 | 0.5 | 0.1 | 4.0 |
| Isolato di proteine di soia | 380 | 90.1 | 0.2 | 3.9 |
| Porridge Dymatize Elite High Protein Granola | 368 | 47.2 | 3.5 | 40.3 |
| Farina d'avena ad alto contenuto proteico Porridge Dymatize Elite | 361 | 48.6 | 3.5 | 34.7 |
| Porridge di farina d'avena Bombbar proteine miele-mandorle | 235 | 20.0 | 4.6 | 27.0 |
| Porridge di farina d'avena Leovit Perdere peso in una settimana Albicocca | 344 | 9.3 | 4.5 | 66.6 |
| Porridge di farina d'avena Leovit Perdere peso in una settimana Mela e cannella | 350 | 9.0 | 5.5 | 67.0 |
| Kissel Leovit Ricetta per la salute gastrica neutra | 351 | 0.2 | 0.0 | 93.3 |
| Cocktail Energy Diet Smart Mango | 660 | 73.3 | 16.7 | 50.0 |
| Ringiovanimento del cocktail Herbalife | 376 | 50.8 | 3.4 | 35.2 |
| Frullato proteico Herbalife Formula 1 | 356 | 34.6 | 8.8 | 34.6 |
| Herbalife Protein Cocktail Formula 1 Sport | 365 | 35.0 | 7.6 | 29.7 |
| Cocktail Leovit Perdere peso in una settimana cioccolato proteico | 388 | 25.0 | 14.5 | 37.5 |
| Caffè Leovit perde peso in una settimana Cappuccino per dimagrire Complesso bruciagrassi | 500 | 6.0 | 15.0 | 84.0 |
| Bevanda frullata proteica BSN Syntha-6 | 45 | 5.7 | 1.2 | 2.9 |
| Dymatize Elite Liquid Protein Drink | 89 | 22.3 | 0.0 | 0.0 |
| Aroma Arancia-Limone FortiCare | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| Aroma Cappuccino FortiCare | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| Bevanda allo zenzero alla pesca FortiCare | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| Bevanda Herbalife per il recupero della resistenza | 376 | 20.0 | 0.8 | 72.0 |
| Bevanda idratante Herbalife | 226 | 0.2 | 0.0 | 13.2 |
| Bevanda Herbalife Avena e Mela | 207 | 1.9 | 0.5 | 10.1 |
| Bevanda per aumentare la resistenza Herbalife | 373 | 11.3 | 0.3 | 79.5 |
| Aroma di caffè in fibra compatta Nutridrink | 240 | 9.4 | 10.4 | 25.2 |
| Nutridrink Compact Protein Banana Flavour | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Nutridrink Compact Protein Vanilla Flavour | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Nutridrink Compact Protein Strawberry Flavour | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Gusto Caffè Nutridrink Compact Protein | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Nutridrink Compact Protein Pesca-Mango | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Nutridrink Compact Neutral Flavour | 240 | 9.6 | 9.3 | 29.7 |
| Nutridrink aromatizzato alla banana | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Sapore di vaniglia Nutridrink | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Bevanda aromatizzata alla fragola Nutridrink | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Bevanda aromatizzata al cioccolato Nutridrink | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Renilon Bevanda Al Gusto Di Albicocca | 200 | 7.5 | 10.0 | 20.0 |
| Renilon Bevanda Aromatizzata al Caramello | 200 | 7.5 | 10.0 | 20.0 |
| Burro Di Arachidi Bombbar | 557 | 28.0 | 45.0 | 10.0 |
| Biscotti proteici alle arachidi Bombbar | 167 | 20.0 | 8.4 | 2.9 |
| Biscotti proteici al cioccolato Bombbar | 182 | 18.0 | 9.9 | 5.1 |
| Cookie di MyProtein | 427 | 51.0 | 13.2 | 27.0 |
| Proteina BioTech USA Iso Whey Zero | 362 | 85.6 | 1.0 | 2.9 |
| Frullato proteico BSN per dessert magri | 429 | 60.0 | 10.0 | 22.9 |
| Proteina BSN Syntha-6 | 455 | 50.0 | 13.6 | 31.8 |
| BSN Syntha-6 Isolate Protein | 368 | 65.8 | 3.9 | 18.4 |
| CytoSport Complete Whey Protein | 409 | 72.7 | 6.8 | 9.1 |
| Latte proteico CytoSport Monster | 449 | 64.1 | 11.5 | 21.8 |
| Proteine CytoSport Muscle Milk | 429 | 45.7 | 17.1 | 22.9 |
| Proteina CytoSport Muscle Milk Light | 400 | 50.0 | 12.0 | 24.0 |
| Cytosport Whey Isolate Protein | 333 | 83.3 | 0.0 | 10.0 |
| Dymatize All Natural Elite Whey Protein Isolate | 375 | 72.0 | 6.0 | 12.0 |
| Dymatize Elite Casein Protein | 344 | 75.0 | 1.6 | 12.5 |
| Dymatize Elite Egg Protein | 361 | 78.7 | 0.0 | 9.8 |
| Dymatize Elite Fusion 7 Protein | 432 | 52.3 | 13.6 | 25.0 |
| Dymatize Elite Gourmet Protein | 360 | 63.0 | 4.5 | 15.0 |
| Dymatize Elite Primal Protein | 393 | 96.4 | 0.0 | 1.0 |
| Dymatize Elite Whey Protein Isolate | 352 | 74.1 | 4.6 | 6.2 |
| Dymatize Elite XT Protein | 375 | 63.0 | 4.5 | 18.0 |
| Dymatize Protein ISO-100 | 379 | 89.3 | 0.0 | 0.0 |
| Protein Fit Foods Mutant Whey | 389 | 61.1 | 8.3 | 13.9 |
| Proteina Gaspari IntraPro | 431 | 69.4 | 9.7 | 13.9 |
| Proteina Gaspari MyoFusion | 404 | 61.5 | 5.1 | 23.1 |
| Proteina Hochdorf Ledor MO 80T | 432 | 80.6 | 6.5 | 9.5 |
| IronMaxx 100% Whey Protein | 395 | 77.3 | 6.2 | 6.3 |
| IronMaxx Musclin Protein V.2.0 | 373 | 84.8 | 2.5 | 1.9 |
| Proteine Lactomin 80 Concentrato di proteine del siero di latte | 370 | 80.0 | 5.0 | 5.0 |
| Proteine Max Power Proteine 100 | 350 | 70.0 | 4.0 | 9.6 |
| Maxler Protein 100% Gold Whey | 394 | 75.7 | 6.0 | 15.1 |
| Multipower 100% Whey Protein | 392 | 75.0 | 5.6 | 10.0 |
| Proteine Multipower Pure Whey Isolate 100 | 370 | 87.0 | 1.3 | 2.2 |
| Protein Multipower Whey Protein Iso Complex | 373 | 75.0 | 1.7 | 15.0 |
| Multipower Xplode Protein | 380 | 55.0 | 2.5 | 34.0 |
| Muscle Rush Whey Protein | 429 | 80.0 | 5.7 | 14.3 |
| Muscletech 100% Premium Whey Protein Plus | 375 | 62.0 | 3.0 | 28.0 |
| Proteina Muscletech Nitro Tech Hardcore Pro | 394 | 75.8 | 4.5 | 9.1 |
| Muscletech Nitro Tech Performance Protein | 388 | 83.0 | 4.0 | 3.0 |
| Proteine MyProtein Impact Whey Isolate | 374 | 86.0 | 0.3 | 6.6 |
| Proteine MyProtein Impact Whey Protein | 412 | 82.0 | 7.5 | 4.0 |
| Proteina ottimale 100% caseina Gold Standard | 375 | 75.0 | 1.6 | 9.4 |
| Proteine Optimum 100% Egg Gold Standard | 393 | 85.7 | 1.8 | 7.1 |
| Proteine ottimali 100% proteine di soia | 387 | 80.6 | 4.8 | 6.5 |
| Proteine Optimum 100% Whey Gold Standard | 375 | 75.0 | 3.8 | 12.5 |
| Proteine Optimum 100% Whey Gold Standard Natural | 375 | 75.0 | 3.8 | 12.5 |
| Optimum Classic Whey Protein | 414 | 72.4 | 5.2 | 13.8 |
| Proteine del siero di latte dalle prestazioni ottimali | 410 | 56.4 | 10.3 | 23.1 |
| Idrocostruttore di platino ottimale proteico | 346 | 57.7 | 4.8 | 15.4 |
| Optimum Platinum Hydro Whey Protein | 359 | 76.9 | 2.6 | 5.1 |
| Complesso proteico ottimale Pro | 365 | 81.1 | 1.4 | 6.8 |
| Protein Performance Pure Whey | 395 | 77.2 | 6.3 | 7.4 |
| Complesso proteico superiore dalle prestazioni proteiche | 360 | 80.0 | 2.3 | 4.8 |
| Proteine PureProtein Multi Protein | 412 | 70.0 | 5.0 | 22.0 |
| Proteina PureProtein Soy Isolate Natural Flavor | 360 | 90.0 | 0.0 | 0.0 |
| Biscotti al cioccolato con proteine isolate di soia PureProtein | 348 | 70.0 | 0.9 | 15.0 |
| RLine Whey Protein | 393 | 65.0 | 8.3 | 14.6 |
| Protein San Meta Force 5.0 | 390 | 78.0 | 6.0 | 6.0 |
| Syntrax Essence Protein | 321 | 82.1 | 0.0 | 0.0 |
| Proteina Syntrax Matrix 2.0 | 387 | 74.2 | 6.5 | 9.7 |
| Proteina Syntrax Matrix 5.0 | 393 | 74.2 | 6.4 | 9.5 |
| Syntrax Nectar Protein | 333 | 85.2 | 0.0 | 0.0 |
| Syntrax Nectar Naturals Protein | 333 | 85.2 | 0.0 | 0.0 |
| Dolci al nettare di proteine Syntrax | 357 | 85.7 | 0.0 | 0.0 |
| Twinlab 100% Whey Protein Fuel | 398 | 65.8 | 9.2 | 13.1 |
| Ultimate ISO-Cool Protein | 354 | 88.5 | 0.0 | 0.0 |
| Ultimate Isopreme Pure Bioactive Whey Isolate Protein | 383 | 85.7 | 2.9 | 5.7 |
| Ultimate ISO-Sensation 93 Protein | 406 | 93.8 | 0.0 | 3.1 |
| Ultimate Prostar 100% Whey Protein | 401 | 81.0 | 5.3 | 7.0 |
| Ultimate Prostar Whey Gourmet Protein | 400 | 83.3 | 3.3 | 6.7 |
| Ultimate Protein Isolate | 417 | 83.3 | 4.2 | 12.5 |
| Protein Weider 80 Plus | 366 | 80.0 | 1.6 | 7.0 |
| Proteine Vansiton Extra | 415 | 78.0 | 5.0 | 15.0 |
| Proteina Shchuchinskiy MSZ 70% siero di latte | 420 | 70.0 | 10.0 | 12.0 |
| Bombbar Pancake Mix Lampone | 330 | 35.0 | 3.0 | 41.0 |
| BSN Evotest Blend | 200 | 0.0 | 0.0 | 50.0 |
| Miscela BSN N.O.-Xplode 2.0 | 178 | 0.0 | 0.0 | 44.4 |
| Miscela senza caffeina BSN N.O.-Xplode 2.0 | 178 | 0.0 | 0.0 | 44.4 |
| BSN Volumaize Blend | 271 | 0.0 | 0.0 | 67.8 |
| Miscela CytoSport Fast Twich | 304 | 13.0 | 0.0 | 65.2 |
| Miscela di proteine Herbalife Formula 3 | 375 | 83.0 | 4.3 | 3.7 |
| Miscela di polvere BCAA multipower | 300 | 60.0 | 0.0 | 22.0 |
| Miscela di effetti muscolari multipower | 336 | 32.7 | 0.2 | 46.2 |
| Muscletech Anotest Performance Blend | 357 | 0.0 | 0.0 | 14.3 |
| Miscela Muscletech Cell Tech Hardcore Pro | 360 | 0.0 | 0.0 | 77.0 |
| Muscletech Cell Tech Performance Blend | 367 | 0.0 | 0.0 | 77.6 |
| Miscela completa Muscletech Meso-Tech | 359 | 51.3 | 3.8 | 41.0 |
| Ottimo dopo Max Blend | 368 | 42.1 | 4.2 | 42.1 |
| Miscela di complesso di creatina pre-carico ottimale | 295 | 0.0 | 0.0 | 73.7 |
| PureProtein Pancake Mix Proteine Pancakes | 340 | 35.0 | 2.7 | 43.9 |
| Zuppa di pomodoro Herbalife con basilico | 326 | 22.0 | 2.0 | 47.0 |
| Zuppa Leovit Perdere peso in una settimana Zucca con mandorle | 275 | 7.0 | 6.0 | 49.0 |
| Zuppa di crema Leovit Perdere peso in una settimana dai pomodori toscani | 250 | 6.5 | 5.0 | 45.0 |
| Zuppa di crema Leovit Perdere peso in una settimana di pollo | 452 | 7.5 | 28.0 | 42.0 |
Puoi scaricare la tabella completa qui, così sarà sempre a portata di mano.
