Lo sport professionistico prevede l'uso di varie attrezzature ausiliarie. La parte più vulnerabile può essere chiamata ginocchio, che subisce uno stress elevato durante gli squat, le corse lunghe e molti altri esercizi.
È possibile eliminare la probabilità di lesioni utilizzando un supporto per le ginocchia. È prodotto utilizzando materiali speciali ed è caratterizzato da un gran numero di caratteristiche diverse.
Cos'è un supporto per il ginocchio, perché è necessario?
Il supporto è una benda che fornisce alle articolazioni del ginocchio e del ginocchio un fissaggio moderato. La struttura speciale elimina la probabilità di danni ai collegamenti laterali e al menisco.
Esternamente, il prodotto assomiglia a una ginocchiera di serraggio, realizzata con vari materiali. In questo caso, la fissazione viene fornita in modo naturale.
Principio operativo
L'articolazione del ginocchio è sottoposta a stress per tutta la vita. Al momento dell'allenamento, l'intensità del movimento aumenta molte volte, l'apparato legamentoso potrebbe non far fronte al compito.
Il principio di funzionamento si basa su quanto segue:
- Il prodotto rassoda legamenti e muscoli, li sostiene e li protegge dallo stress eccessivo.
- Alcune versioni proteggono il ginocchio dalle influenze ambientali.
- La ginocchiera riduce la tensione nell'articolazione del ginocchio.
- Ha un effetto ammortizzante.
- I materiali applicati mantengono il ginocchio caldo. Questo accelera il processo di recupero.
Il prodotto è abbastanza semplice, ma allo stesso tempo è adatto a varie applicazioni. Inoltre, in alcuni casi, il suo utilizzo può essere prescritto da uno specialista.
I vantaggi di una benda
Il prodotto in questione presenta un numero abbastanza elevato di vantaggi che devono essere presi in considerazione.
I vantaggi di una benda sono i seguenti:
- Sollievo dai sintomi della malattia.
- Prevenzione delle lesioni al ginocchio.
- Accelerazione della procedura di recupero dopo l'intervento chirurgico.
- Normalizzazione della circolazione sanguigna per garantire una nutrizione stabile dei tessuti.
- Ridurre la probabilità di edema.
- Ridurre l'affaticamento, eliminando la probabilità di infiammazione.
- Fornire le condizioni per il traffico.
Le informazioni di cui sopra indicano che la benda può essere utilizzata in un'ampia varietà di applicazioni.
Tipi di pinze
Esiste un numero enorme di prodotti diversi.
Secondo la classificazione Orlett, tutti i dispositivi di fissaggio sono suddivisi in diversi gruppi:
- Funzionale.
- Sale compressori.
- Palcoscenico.
- Stabile.
In alcuni casi, si consiglia di contattare uno specialista per selezionare il prodotto più adatto.
Morbido
Nella produzione di versioni morbide vengono utilizzati tessuti elastici. Il loro scopo è ridurre il grado di stress.
Il prodotto ha un sigillo aggiuntivo nella zona della rotula. Tali modelli non limitano il movimento, possono fornire la fissazione del ginocchio nella posizione richiesta.
Semirigido
Questa opzione è necessaria per ridurre la probabilità di movimento che porta a lesioni. Allo stesso tempo, il prodotto ti consente di muoverti nello spazio senza restrizioni.
Per il fissaggio, vengono creati elementi di fissaggio, cinture, pneumatici laterali. Fissano la posizione del ginocchio nella posizione desiderata.
Difficile
In alcuni casi, è necessario fissare completamente l'arto nell'articolazione. Le opzioni rigide vengono utilizzate esclusivamente in caso di gravi danni all'articolazione del ginocchio.
Per garantire il livello di rigidità richiesto, vengono utilizzati regolatori articolati, rinforzi, pneumatici. In molti modi, il design fornisce la fissazione possibile durante la creazione dell'intonaco.
Di che materiale è fatta la benda?
Un numero relativamente piccolo di materiali è adatto per il prodotto in questione.
Più spesso utilizzato:
- Lana. Nella produzione di prodotti economici, viene utilizzato un cane, poiché fornisce una fissazione affidabile.
- Cotone. Questa opzione è caratterizzata da elevata resistenza ed elasticità, può essere lavata se necessario.
- Tessuti sintetici. Sono altamente resistenti, hanno piccoli pori e possono durare per un lungo periodo.
- Neoprene. Questo materiale fornisce un fissaggio sicuro del ginocchio in qualsiasi sport. Il neoprene trattiene il calore e può assorbire l'acqua. Inoltre, il materiale serve per un lungo periodo.
L'efficacia del bendaggio è assicurata scegliendo il prodotto giusto.
Suggerimenti per la selezione del calibro
La scelta della pinza viene effettuata secondo diversi criteri.
I criteri di selezione più importanti sono i seguenti:
- Misura del ginocchio. Secondo questo indicatore, ci sono un gran numero di bende in vendita.
- Il grado di attività fisica. Con un'attività elevata, è necessario acquisire opzioni rigide che non consentono la possibilità di movimenti non necessari.
La benda acquistata deve adattarsi all'articolazione, oltre a consentire il passaggio dell'aria e non creare disagio durante il movimento. In caso di fastidio, non è consigliabile indossare il prodotto, poiché ciò potrebbe peggiorare le condizioni del ginocchio.
Produttori, costo
Diverse aziende sono impegnate nella produzione del prodotto in questione.
Le più diffuse sono le seguenti opzioni:
- LP.
- Torres.
- Medi.
- ASO.
- Cramer.
- MedSpecs
La ginocchiera in esame può essere acquistata a un prezzo compreso tra 2 e 7 mila rubli russi. I più popolari sono i prodotti del marchio LP. Hanno un gran numero di recensioni positive.
Controindicazioni da usare
Gli esperti identificano diversi motivi per cui non è consigliabile acquistare e indossare il prodotto in questione:
- L'emergere di malattie dermatologiche.
- Reazione allergica al materiale utilizzato nella fabbricazione del prodotto.
- Violazioni dell'integrità dei vasi sanguigni.
- La comparsa di ulcere.
- Processi infiammatori che hanno colpito l'articolazione del ginocchio.
Se la condizione peggiora, si consiglia di consultare uno specialista. Alcuni problemi articolari fanno sì che un atleta non sia in grado di camminare.
Come usare e curare correttamente?
Il prodotto in questione è di facile utilizzo.
Tra le raccomandazioni per l'uso e la cura ci sono le seguenti:
- Deve essere indossato in modo tale che il materiale aderisca perfettamente alla superficie.
- La toelettatura comporta il lavaggio e la pulizia periodici della superficie.
- Alcune opzioni sono rappresentate da una combinazione di morsetti rigidi. Ogni volta che li esamini, devi prestare attenzione alle loro condizioni.
Non dimenticare che il produttore indica raccomandazioni per l'uso e la cura del prodotto. Alcuni materiali non possono essere esposti all'acqua e al detersivo o ad altri detergenti.
Se il ginocchio è infortunato, non è consigliabile praticare sport. Ciò è dovuto al fatto che anche i carichi a breve termine possono causare il deterioramento. L'uso di una benda accelera il recupero e riduce la probabilità di lesioni gravi.
