Considerare gli standard per l'educazione fisica per il grado 4 per la loro conformità ai parametri del Complesso TRP per il superamento dei test di 2 ° fase (per partecipanti di 9-10 anni).
Diamo un'occhiata agli standard per l'educazione fisica per il grado 4 per ragazzi e ragazze nell'anno accademico 2019, evidenziamo le discipline aggiunte (rispetto al grado 3) e analizziamo il livello di complessità dei risultati.
Discipline della preparazione fisica: grado 4
Quindi, ecco gli esercizi che i bambini di quarta elementare prendono nelle lezioni di educazione fisica:
- Pista navetta (3 p. 10 m);
- Correre per 30 metri, attraversare per 1000 metri;
Si noti che per la prima volta il cross di 1 km dovrà correre contro il tempo: nelle classi precedenti era sufficiente solo per mantenere la distanza.
- Saltare - in lunghezza dal punto, in altezza con il metodo step-over;
- Esercizi con la corda;
- Trazioni;
- Lanciare una pallina da tennis;
- Luppoli multipli;
- Press - sollevando il busto da una posizione supina;
- Esercizio con le pistole.
Quest'anno, i bambini stanno ancora facendo allenamento fisico tre volte a settimana, una lezione ciascuno.
Dai un'occhiata alla tabella: gli standard per il grado 4 in educazione fisica secondo lo standard educativo statale federale sono diventati notevolmente più complicati rispetto al livello dell'anno precedente. Tuttavia, un corretto sviluppo fisico presuppone solo un aumento graduale del carico: questo è l'unico modo per aumentare il potenziale sportivo del bambino.
Cosa è incluso nel complesso TRP (fase 2)?
Un moderno studente di quarta elementare è un orgoglioso bambino di dieci anni, cioè un bambino raggiunge l'età in cui la mobilità attiva diventa qualcosa di evidente. I bambini amano correre, saltare, ballare, padroneggiare con successo le abilità del nuoto, dello sci e divertirsi a visitare sezioni sportive. Tuttavia, le statistiche infelici indicano che solo una piccola percentuale di alunni della quarta elementare supera facilmente i test del complesso "Pronto per il lavoro e la difesa".
Per uno studente di 4a elementare, i compiti del complesso "Pronto per il lavoro e la difesa" non dovrebbero sembrare eccessivamente difficili, a condizione che si iscriva regolarmente allo sport, abbia un badge di 1 passaggio e sia determinato con decisione. Supera gli standard di educazione fisica per gli scolari di quarta elementare senza la minima difficoltà - il suo livello di formazione è abbastanza solido.
- Il complesso TRP è stato introdotto negli anni '30 del secolo scorso e 5 anni fa è stato ripreso in Russia.
- Ogni partecipante viene sottoposto a test sportivi all'interno della sua fascia di età (11 passaggi in totale) e riceve un badge onorario come ricompensa: oro, argento o bronzo.
- Per i bambini, infatti, la partecipazione ai test "Pronto per il Lavoro e la Difesa" è un'ottima motivazione per una regolare attività sportiva, per mantenere uno stile di vita corretto e formare atteggiamenti sani.
Confrontiamo la tabella degli standard TRP per il 2 ° stadio e gli standard per l'allenamento fisico per il grado 4 per ragazze e ragazzi al fine di capire quanto bene la scuola si prepara a superare i test del Complesso.
| Tabella degli standard TRP - fase 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - stemma in bronzo | - distintivo d'argento | - distintivo d'oro | |||
Per superare con successo i test per un badge d'oro del 2 ° stadio, devi superare 8 esercizi su 10, per uno d'argento o di bronzo - 7 è sufficiente. In totale, i bambini sono invitati a soddisfare 4 standard obbligatori e gli altri 6 sono dati tra cui scegliere.
La scuola si prepara per il TRP?
- Dopo aver studiato gli standard di entrambi i tavoli, siamo giunti alla conclusione che le prove del Complesso, in generale, sono più difficili dei compiti scolastici;
- Le seguenti discipline hanno parametri simili: 30 m di corsa, shuttle running, pull-up;
- Sarà molto più difficile per i bambini del programma TRP superare la croce di 1 km, sollevando il corpo da una posizione supina, lanciando una pallina da tennis;
- Ma è più facile saltare in lunghezza da un punto;
- Il tavolo con norme scolastiche per l'educazione fisica per il grado 4 non contiene discipline come il nuoto, lo sci, il salto in lungo da una corsa, il piegamento e l'estensione delle braccia in posizione prona, il piegamento in avanti da una posizione eretta con le gambe dritte sul pavimento;
- Ma ha esercizi con una corda, salti multipli, compiti con pistole e squat.
Sulla base della nostra mini-ricerca, lasciatemi fare la seguente conclusione:
- La scuola si impegna per lo sviluppo fisico a tutto tondo dei suoi studenti, pertanto ritiene obbligatorio il superamento di molte discipline aggiuntive.
- I suoi standard sono un po 'più facili dei compiti del Complesso TRP, ma tutti devono essere approvati, in contrasto con la possibilità menzionata di eliminare 2 o 3 tra cui scegliere nel caso del Complesso.
- Ai genitori che addestrano i propri figli a superare gli standard TRP, si consiglia di pensare alla frequenza obbligatoria di ulteriori sezioni sportive, ad esempio piscina, sci, atletica leggera.
