In precedenza, si credeva che queste sensazioni fossero vissute più spesso da atleti e anziani, ma nel tempo sempre più persone si recano in ospedale con sintomi simili, indipendentemente dalla loro attività professionale e dall'età, anche dai bambini in età prescolare.
Le cause del dolore all'articolazione del ginocchio possono essere molte, ma ai primi sintomi dovresti consultare immediatamente un medico.
Le principali cause di dolore all'interno del ginocchio possono essere:
- Eccessivo sforzo fisico sulle gambe.
- Lesioni.
- Artrosi.
- Artrite.
- Processi infiammatori nei tessuti.
- Rachitismo.
- Reumatismi.
- Distorsioni di legamenti e tendini.
- e così via.
I sintomi passano in modi diversi, possono manifestarsi periodicamente e passare durante il giorno, dolore quando si sale o scende le scale, quando il tempo cambia, compare il gonfiore, ecc. Ma nel tempo si intensificano e non si può fare a meno di trattamenti complessi.
Il ginocchio mi fa molto male, cosa devo fare?
Se è iniziato all'improvviso, è necessario riparare immediatamente l'articolazione con una benda elastica e applicare il ghiaccio per diversi giorni e limitare al massimo l'attività fisica. Per prevenire il gonfiore, il corpo dovrebbe essere in una posizione sopra il livello del torace.
Nella pratica medica non è raro che venga applicato un calco in gesso per garantire la riabilitazione del ginocchio. In caso di dolore intenso che non scompare per 2-3 giorni, è urgente consultare un medico. Molto probabilmente, la causa di questi dolori era l'invecchiamento precoce dell'articolazione del ginocchio.
Articolazione del ginocchio: cosa influenza il suo invecchiamento precoce?
Fattori che influenzano l'invecchiamento precoce dell'articolazione:
- Osteortrosi e artrosi. Sono queste malattie che portano alla vecchiaia prematura e alla sua completa immobilità.
- Invecchiamento di tutto il corpo con l'età.
- Il sovrappeso in una persona in sovrappeso ha grandi carichi sulle ginocchia, che superano la norma di diverse volte.
- Squilibrio metabolico e ormonale.
- Predisposizione genetica.
- Duro lavoro fisico.
- Operazioni, traumi, ipotermia.
- Disturbi circolatori.
- Altre malattie.
La vecchiaia prematura delle articolazioni viene fissata da un medico e nei casi in cui una postura scorretta, cattive abitudini e persino l'ambiente possono danneggiarle.
Struttura articolare del ginocchio
L'articolazione del ginocchio ha una struttura complessa nella struttura di una persona. Si basa sulla giunzione della tibia e del femore. Il lato esterno è chiamato laterale e il lato interno è chiamato mediale. La forza del movimento è fornita dai legamenti crociati.
L'ispessimento della cartilagine del menisco, che si trova tra le articolazioni, fornisce una distribuzione uniforme del carico sul ginocchio, ed è essa stessa circondata da sacche di fluido che consentono alle ossa di scorrere liberamente e riducono l'attrito tra i tendini.
Il muscolo quadricipite anteriore raddrizza il ginocchio mentre i muscoli posteriori della coscia flettono il ginocchio. Questa struttura complessa fornisce una buona mobilità del ginocchio.
Dolore al ginocchio, cause
È causato da una serie di motivi, ma secondo la pratica medica, se consideriamo il dolore derivante dallo sforzo fisico, spesso i reclami del paziente sono i seguenti:
L'articolazione del ginocchio fa male dopo la corsa, ragioni
Si verificano spesso se corri per la prima volta. All'inizio potresti pensare che siano le articolazioni a far male, ma questi sono muscoli.
Ma se il jogging è regolare e non li ha infastiditi prima, allora le articolazioni fanno già male e devi capire i motivi che possono essere causati:
- Lesione al menisco, cioè l'interno del ginocchio. Puoi ottenerlo con un infortunio a una torsione della gamba, un carico improprio sul ginocchio, con uno squat acuto o un salto.
- Dislocazione del calice. Il dolore nell'area del calice si avverte immediatamente e se non prendi misure tempestive, ma continui a correre, diventeranno croniche.
- Distruzione del tessuto del ginocchio da intenso sforzo fisico. La mobilità si avverte immediatamente e diminuisce drasticamente.
- Legamenti slogati o strappati. È immediatamente acuto, appare il gonfiore e la mobilità diminuisce, il tocco è molto doloroso ed è quasi impossibile salire sulla gamba.
- Ernia intervertebrale.
Le ginocchia fanno male mentre si cammina, ragioni
Sorgono se l'integrità viene violata, cioè viene influenzata.
Ciò è causato da:
- Scarpe scomode. La corretta distribuzione del carico è deformata.
- Qualsiasi infortunio al ginocchio, anche il più lieve a prima vista.
- Attività fisica associata al sollevamento di oggetti pesanti.
- Disturbi circolatori.
Le ginocchia fanno male durante e dopo gli squat, ragioni
Ad esempio, può essere difficile salire o scendere da una scala o durante l'esercizio.
Le ragioni possono essere:
- Tendini slogati o rotti.
- Artrosi o artrite.
- Esecuzione impropria delle tecniche di esercizio.
Dolore al ginocchio durante l'estensione e la flessione
Se si verificano in caso di flessione ed estensione del ginocchio, sono molto probabilmente associati a malattie come il morbo di Schlatter, che si avverte sia camminando che flettendo ed estendendo il ginocchio, artrosi o artrite. Ridurre immediatamente il carico al minimo.
I medici raccomandano di usare le stampelle durante questo periodo e le scarpe dovrebbero essere comode e morbide. Con il ricovero tempestivo in ospedale, la malattia può essere curata completamente in breve tempo. Un'altra causa di dolore quando si piega o si estende il ginocchio può essere l'accumulo di liquido nella borsa periarticolare. L'articolazione è praticamente immobile. Il dolore si verifica quando il nervo sciatico è infiammato.
Dolore al ginocchio interno
Interrompono le prestazioni delle sue funzioni di base. L'articolazione può diventare calda quando viene toccata, gonfiore e leggero rossore. I lividi sono comuni.
Ciò può essere causato da:
- Artrite.
- Eventuali lesioni alle gambe.
- Ripetizione ripetuta degli stessi esercizi fisici che causano sovraccarico. Ad esempio, salire le scale molte volte al giorno, pedalare per lunghe distanze, correre per lunghe distanze, ecc.
- Infezione ossea.
- Cisti di Baker.
- Osteocondrite.
Perché si verificano dolori al ginocchio?
Si verificano a causa del fatto che l'articolazione inizia a deformarsi, la connessione tra i tessuti si interrompe e qualsiasi carico viene distribuito precisamente sul suo lato interno.
Cause di gonfiore al ginocchio
Quasi tutte le violazioni causano gonfiore, molto spesso si verifica immediatamente quando:
- Infiammazione dei tendini - tendinite.
- Lesioni.
- Osteoporosi.
- Spostamento della rotula.
- Dislocazione.
- Frattura.
- Gotta.
- Infiammazione.
Dolore e gonfiore alle articolazioni: aiuto a casa
È urgentemente necessario l'aiuto di medici qualificati e prima del loro arrivo fornire la seguente assistenza:
- Riposo completo.
- Applicare ghiaccio per 10-15 minuti.
- Prepara un impacco di alcol.
- Tratta con una rete di iodio.
Quando il dolore al ginocchio non è correlato alla malattia?
Può essere causato non solo dalla malattia, ma da carichi eccessivi che devono essere ridotti urgentemente, sollevamento di oggetti pesanti, stanchezza, stress. Se dopo il riposo il ginocchio non fa male, la causa non è una malattia.
Trattamento con metodi popolari
Per il trattamento, non solo i preparati farmaceutici sono efficaci, ma anche la medicina tradizionale fornisce molti metodi di trattamento:
- Unguento per il dolore e l'infiammazione. Per preparare l'unguento, devi prendere le seguenti erbe in quantità uguali: erba di San Giovanni, trifoglio dolce, luppolo. Mescolali con la gelatina di petrolio fino a che liscio. Elaborare il ginocchio con la miscela risultante e avvolgerlo in materiale caldo prima di andare a letto.
- Trattare con olio di olivello spinoso per tutto il giorno. Per migliorare l'effetto, bevi il tè all'olivello spinoso.
- Trattare con succo di aloe mescolato con miele.
Dolore al ginocchio: trattamento
Dopo che il medico ha fatto una diagnosi, puoi iniziare il trattamento:
Ginocchio contuso
Il dolore appare all'improvviso. È necessario fissarlo immediatamente con una benda elastica e applicare il freddo. Limita qualsiasi movimento per un po '.
Meniscopatia
Danni ai menischi interni o esterni. Sarà richiesto un intervento chirurgico.
Rottura del legamento
Dolore acuto con una diminuzione istantanea delle funzioni motorie e di supporto, spesso derivante da lesioni. È necessario garantire un riposo completo e applicare un calco in gesso in ospedale.
Dislocazione rotulea cronica
Fissazione con benda elastica o stecca, nonché riduzione dell'attività fisica.
Infiammazione dei tendini
L'uso di unguenti e farmaci speciali su prescrizione. Limitare i carichi.
Borsite
Infiammazione della borsa dell'articolazione. Il trattamento è il seguente:
- Fornire riposo
- Applicare bende di pressione
- Unguenti riscaldanti
- Il medico può prescrivere punture o punture antisettiche
- Riscaldamento
Artrite
È una condizione infiammatoria comune.
Viene trattato come segue:
- Prescrizione di farmaci
- Unguenti speciali
Artrite reattiva
Porta a una rapida deformazione dell'articolazione e alla sua completa immobilità. Viene trattato con farmaci.
Sinovite
Il lato interno dell'articolazione si infiamma, il liquido inizia ad accumularsi. Il trattamento può essere un farmaco, ma molto spesso è necessario l'intervento di un chirurgo.
La malattia di Goff
Provoca la degenerazione del tessuto adiposo, a seguito della quale si perde la mobilità. Nel trattamento sono prescritti massaggi e procedure speciali, nonché medicinali ed esercizi per la salute.
Osteoporosi
Diminuzione della densità ossea. Il medico prescrive farmaci, massaggi e terapia fisica (esercizi di fisioterapia).
Osteomielite
Infiammazione ossea. Solo trattamento con farmaci.
Tubercolosi ossea
Una malattia infettiva molto pericolosa che colpisce le ossa. È piuttosto difficile curarlo. L'assistenza nel trattamento è fornita da più medici contemporaneamente: un terapista, un ortopedico, un neurochirurgo e un phthisiatrician.
Alla prima comparsa di dolore nella parte interna del ginocchio, dovresti consultare immediatamente un medico. Qualsiasi malattia risponde bene al trattamento nelle fasi iniziali dello sviluppo. L'attività fisica dovrebbe essere moderata, il peso normale, l'alimentazione razionale e le cattive abitudini dovrebbero essere lasciate al passato.
