La gravità della fase di transizione di un bambino alla scuola secondaria si riflette molto chiaramente negli standard di educazione fisica per il grado 5. Anche una rapida occhiata al numero di discipline rende chiaro quanto siano diventati complessi i requisiti per l'allenamento sportivo.
Il collegamento iniziale è dietro, il che significa che l'infanzia è finita: ci sono diversi anni al liceo e le classi superiori finali sono avanti. In questo momento, i genitori dovrebbero pensare seriamente se vogliono sviluppare le abilità sportive nel loro bambino - se non inizi oggi, i sogni di un grande atleta non diventeranno mai realtà.
Cosa fanno i bambini di quinta elementare nell'allenamento fisico?
Per capire cosa sta facendo lo studente in questo momento, in quali discipline è più forte e dove è più debole, confrontare i suoi risultati con gli standard scolastici di educazione fisica per il grado 5 secondo la tabella.
Innanzitutto, elenchiamo tutte le discipline e annotiamo quali si incontrano per la prima volta nella vita di uno studente:
- Corsa della navetta - 4 rubli. 9 m ciascuno;
- Corsa alle seguenti distanze: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (senza requisiti di tempo), 1,5 km;
- Pull-up sospeso per ragazzi, barra sospesa bassa per ragazze;
- Flessione ed estensione delle braccia in posizione prona;
- Sollevare il corpo da una posizione supina;
- Salti: salto in lungo, con una corsa, alto con una corsa;
- Sci di fondo - 1 km, 2 km (nessun tempo richiesto);
- Padroneggiare le tecniche di sci, dribblare un pallone da basket;
- Corda per saltare;
- Nuoto.
Gli standard di educazione fisica per la quinta elementare per le ragazze sono, ovviamente, leggermente inferiori a quelli per i ragazzi, ma, in generale, gli indicatori sono anche molto difficili. 3 volte a settimana si tiene una lezione di educazione fisica al grado 5 secondo i requisiti dello standard educativo statale federale.
Come puoi vedere, il quinto elementare dovrà superare nuove distanze (comprese lunghe corse di fondo e sci), padroneggiare le tecniche di camminata e frenata con gli sci, lavorare con un pallone da basket e migliorare le prestazioni in altri esercizi.
Allievo di grado 5 e standard TRP di grado 3
Il programma TRP è progettato per rilanciare in modo massiccio gli sport per bambini e adulti in Russia. Oggi sta diventando onorevole indossare un distintivo onorario di un'organizzazione ed è prestigioso partecipare ai test. Questo motiva molto i giovani cittadini del nostro paese per lo sviluppo sportivo: allenamento regolare, preparazione sia in inverno che in estate.
Per età, un bambino di quinta elementare dovrà superare i test del programma "Pronto per il lavoro e la difesa" in 3 fasi (11-12 anni) - e i requisiti sono seri. Molto più difficile rispetto ai due livelli precedenti.
Ciò non significa che un bambino debba avere categorie sportive, ma senza un buon allenamento sportivo, ahimè, non può nemmeno padroneggiare il bronzo. Naturalmente, anche gli standard per la cultura fisica al grado 5 non sono facili, ma il TRP Complex include anche nuove discipline, per le quali il bambino dovrà prepararsi separatamente.
Studiamo la tabella dei parametri e l'elenco degli esercizi che devono essere eseguiti per ricevere un badge onorario per il superamento delle prove di 3 ° fase:
| Tabella degli standard TRP - fase 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - stemma in bronzo | - distintivo d'argento | - distintivo d'oro | |||
Si prega di notare che su 12 discipline, il bambino deve completare 4 obbligatorie e 8 facoltative. Per ricevere un distintivo d'oro, deve superare con successo gli standard per 8 test, per argento o bronzo - 7.
La scuola si prepara per il TRP?
Per rispondere onestamente a questa domanda, è necessario confrontare gli standard di controllo per il 5 ° grado in educazione fisica secondo lo Standard educativo statale federale per il 2019 con i dati delle tabelle del Complesso TRP del 3 ° stadio.
Ecco le nostre conclusioni:
- Tutti gli indicatori degli standard TRP (senza eccezioni) nelle discipline sovrapposte sono più difficili degli standard scolastici per l'educazione fisica per il grado 5;
- Lo sci di fondo per 2 km, lo sci per 2 km e il nuoto in “Pronto lavoro e difesa” sono valutati secondo standard temporanei, mentre a scuola è importante solo resistere a queste discipline;
- Le prove del Complesso contengono diversi nuovi esercizi per il bambino: tiro con carabina ad aria compressa (2 tipi) e escursione con prova di abilità turistica (percorso di almeno 5 km);
Come puoi vedere, non tutti i bambini saranno in grado di superare gli standard TRP senza una preparazione aggiuntiva, oltre alle lezioni di educazione fisica. Ecco perché è importante allenarsi sistematicamente e regolarmente per aumentare con sicurezza il proprio livello in varie aree dell'attività fisica.
